尊敬的师父好！
同修们好！
我是零四年五月得法的大法弟子。看了网上「第五届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会征稿启事」文章，觉的应该把自己四年多的修炼经历写出来和同修们共同切磋交流，圆容师父所要的。我不知道用什么语言才能表达对恩师的感激，深知弟子每走一步都离不开恩师的慈悲呵护。师父啊，每当弟子走错路的时候，您点悟着弟子；做的好的时候，您鼓励着弟子，您为弟子不知操了多少心，弟子无以回报，唯有在修炼的路上精進实修、做好三件事来回报师恩。下面是修炼中从得法、证实法以及成立家庭资料点中遇事向内找、正念显神迹的一些经历。
一、得法
回想得法初期，那份既兴奋又高兴的心情，就象迷路的孩子找到了回家的路，幸福的泪水止不住的流，知道这部大法的珍贵，知道这就是自己要找的，知道得法会有各方各面的考验，面对中共的打压迫害，面对家人和亲朋好友的干扰，心想：谁也别想阻碍我得法。师父让多看书、多学法，我就一遍一遍的看书，当连续看完三遍的时候，真象师父说的：我这一生再也放不下他了。学大法已经成为我生活当中最主要的一件事情。
因为大法的神奇和超常自己已经亲身体会，我所有的病（风湿、鼻炎、咽炎、砂眼、乳腺增生等等）就在看书的过程当中都好了，何止这些，就连从头到脚每个细小的部位，师父都给我净化了，每当出现消业反应时，我都从内心感激师父，弟子承受这些实在太少太少了，都是师父在替弟子承受。大法不但净化了我的身体，还纯净了我的思想，我不再是那个爱打架、爱骂街、爱喝酒的人了，不再和丈夫闹离婚，家庭和睦了，在我身上足以体现了中共恶党的造谣宣传、险恶用心。
二、证实大法
零五年九月单位领导协同六一零的人把我绑架到唐山洗脑班，原因是有人举报我学大法、劝三退。我知道是自己没做好，正念不强，带着人心在做救人的事，在一思一念上没有彻底否定旧势力的一切安排，还想：迫害出现了我也不害怕，我就是要告诉他们真相，让他们停止迫害，当时没有悟到这一念就是承认了邪恶的迫害，承认了它们的存在。
问题出现了也没什么好怕的，师父说过：「没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。」（《法轮大法 精進要旨二》〈去掉最后的执著〉）到了洗脑班，墙上挂的都是恶党的标语，我不停的发正念，并请师父加持。到了我住的房间里，那里的帮教还别有用心的念墙上的字，我连听都不听，看也不看。我感觉身体很冷就站在房间里炼起了动功，炼完了功，觉的精力充沛，就立刻坐在床上盘腿发正念，这时只听见过来两个帮教干扰，我不动心请师父加持，不许任何生命干扰，解体操控他们背后的邪恶。我当时想到师父说的话：要面带祥和之意。心想：一定要让世人体会到大法弟子的善。等发完正念看见帮教离我近在咫尺观察我，我严肃说道：「男女有别，应该保持距离，这也是对人的礼貌。」其中一个帮教说：「咱们国家不让炼了，你怎么还炼？」我说：「你说错了。」他说：「怎么错了？」我说：「咱们国家是什么国？」他说：「是中国。」我说：「你只能说中国的大陆不让炼，中国的香港、中国的澳门都让炼，中共代表不了中国。」接着告诉他们大法洪传世界，上亿人在炼，使人身心受益，道德回升，是中共栽赃陷害法轮功，江某某在国外被起诉等等。他说：「你给我说说哪有那么多人炼啊？」我说：「在大法遭受迫害的今天我还能走到大法中来，这难道还不足以证明吗？」他们又诽谤师父敛财，我说：「我愿意我慈悲伟大的师父开最好的车，住最好的别墅，只可惜我师父不希罕这些。」他们无语，要留下字句找理由迫害。我心想写就写，就把大法遭受的迫害及在世界上的洪传和自身受益等等都写在纸上，他们以为找到了迫害的证据，抓住我的手按下手印，恶狠狠的说：「你就等着坐大牢吧。」我一笑，心想：你们说了不算，得我师父说了算。他们走后，我该吃饭吃饭（因为我当时想只有吃饱了才有精神讲真相），该炼功炼功，除了保证全球四个整点发正念外，其余整点我也能发几个就发几个（因为当时我腿很疼，我尽量不让他们看出来），其余时间就背师父的《洪吟》、“论语”和一些短篇经文，困了就睡会儿。
师父说过：「作为一名大法弟子，为什么在承受迫害时怕邪恶之徒呢？关键是有执著心，否则就不要消极承受，时刻用正念正视恶人。无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使。大家都这样做，环境就不是这样了。」（《大法弟子的正念是有威力的》）
第二天又来了一个人问我：「谁是某某某？」我微笑着回答：「我就是。」我心想所有参与迫害的人都是我需要救度的众生，对人一定要善，对他们背后的邪恶因素一定要严肃清除。他以为我性格孤僻，建议我多看看其它书籍、参加一些活动。我告诉他：「我曾经是一名运动员，我有很多爱好，我爱唱歌、爱跳舞、养花、养鱼，我也爱喝酒。」他听到这些有些不解：「你还喝酒？」我说：「是呀，我很能喝酒，自从学法以后已经戒掉了。」我给他讲了我修炼前后的身心变化，告诉他迫害的真相，他听后就默默的走了。我照样炼功，他们又响起警车的叫声，我心想：师父说过「一个不动就制万动。」（《美国中部法会讲法》）「我的根都扎在宇宙上，谁能动了你，就能动了我，说白了，他就能动了这个宇宙。」（《转法轮》）他们没办法，又找来邪悟的人来转化我，她告诉我：她曾经多次去过北京，被抓、被关押等等。我厉声制止她：「我对你的个人『修炼』不感兴趣。」然后我劝她：回去多学学师父的讲法吧。她看说服不了我就走了。事后几天内，他们就来回换人转化我，每当她们有什么不解的问题，我都用师父的法回答她们，因为师父讲过：「不允许你用我的原话当成你的话讲，否则，就是盗法行为。你只能用我的原话讲，加上老师是怎么讲的，书上是怎么写的，只能这样去谈。为什么呢，因为你这样一说，就带有大法的力量存在了。你不能用你知道的事情当成法轮大法来传，否则你传的就不是法轮大法，你等于破坏我们法轮大法。你按照你的想法，按照你的思想去讲，那不是法，不能够度人，也不能够起到任何作用」（《转法轮》）。
在这过程中我发现对方的本性在复苏，只有一个帮教为了利益完全迷了心窍，不听劝阻，仍然谤师谤法。我心里有些气愤不愿理他。一天睡梦中我在答卷，题快答完时，有一个声音说：「你看看这道题。」我一看：哎呀，这个字应该是一声，怎么标了个二声呀？醒来后我悟到师父在点化我对人的语气要平和。再遇到那个人我不再动气，主动和他打招呼，没有了怨恨心，听与不听也是人在选择未来。他们又扬言我的问题很严重，要如何如何。我都不承认，也不接受。丈夫从我出事那天把孩子转学，还提出离婚，我当时心想：一切听从师父的安排，谁也别想动了我这颗心。我说：「我不会有事的，你愿意等我你就等（因当时邪恶说三个月不转化就判刑），如果你怕受牵连，我也理解，你看着办吧，我不会连累你的。」他们又说我破坏家庭、心狠等等。我说：「中共迫害死那么多大法弟子，他们也有亲人和孩子，如果没有这场迫害，他们都有一个幸福的家庭，我不能为了我个人的幸福，而置那么多人的死活而不顾，我不能违背我的良心说假话，因为我修的是「真、善、忍」。我又跟她们说没有铁打的江山，改朝换代是历史的自然规律，讲文革期间的冤假错案等等。他们问：「你是不是看九评了？」我说：「这本书非常好，都应该看。」其中一人说：「要在以前，你就是反革命！」我不承认这一切，反问她：「现在中共不是说是人权最好的时期吗？怎么不允许人说真话呢？大哥哥、大姐姐你们都是我需要救度的众生，善待大法一念，天赐幸福平安。」他们的语气在大法弟子的正念下由蛮横到缓和。正如师父说的：「人对神能做什么？如果没有外来因素，人对神敢做什么？人类社会的表现只是高层生命的操控造成的。」（《正法中要正念、不要人心》）在当天的晚上我心中呼唤着师父：师父，这里不是大法弟子该呆的地方，真相已经讲给他们了，我要离开这里，不能因为我的过失而影响世人得救。第二天，和我被关在一层的两名大法弟子被送走了（听说写了保证）。我把心一横，连死都不怕还怕什么！炼功！结果刚炼一会儿，我就被无条件释放。再一次见证了师父的慈悲、大法的威严。
回来后我才知道那么多同修在帮助我：写揭露迫害材料，上网曝光，近距离发正念，贴真相等等。十天闯出魔窟是大法弟子整体配合的好，破除了邪恶的安排。也使身边的有缘人更加看清了中共的造谣宣传、认清邪恶得以救度。
三、遇事向内找，正念显神迹
我用的是一台4500打印机，在使用不长时间就出现了蓝色喷头堵塞现象，问了同修说要清洗一下喷头，好了不长时间，又出现了同样现象，查找网上这方面解决问题的方法，同修介绍在选用不同品牌的墨水时不注意清洗，会造成堵头现象。我想自己可能是这种情况（因为换墨水时，外包装不一样，没注意看品牌），于是我再次清洗、深度清洗，令我不解的是，原来还有一点蓝色的测试图案，这次是一点都没有了，这使我意识到是自己心性出现了问题，于是我不急于做事了，静下心来学法，找找自己的不足，发现这段时间修炼确实放松了，思想业干扰很重，「你喜欢要，你高兴，你越高兴，它控制你就越牢固。」（《转法轮》）愿意听好听的话，有点好事愿意张扬张扬、显示显示——名利心、欢喜心、显示心、证实自我的心；看到同修的不足，没有正面善意直说，私下里说——维护自我、执着自我的心、怕伤害别人的心、妒嫉心；遇到困难就往外推，找同修解决，依赖、崇拜会技术的同修。抱着这些肮脏的私心，怎么能做这么神圣的事呢？人世间的名、利、色、气、情、欲都是修炼人要舍尽的，我从内心里向师父认错，正念清除这些后天形成的变异观念、执著，求师父赋予弟子这方面能力，同时清理打印机空间场造成堵头的干扰因素，并用思维传感告诉他：你也是为法来的生命，是我选用的法器，希望你能发挥出你的最大能力，打印出清晰、漂亮的真相，完成我们的史前洪愿。这时我再平静的打开电脑，奇迹出现了，打印机又正常的工作了。
我的打印机从使用到现在出现过多次堵头和墨水不供墨，胶皮管是空的现象，这个时候我都要向内找，看看自己有什么人心又返出来了，正念排除干扰，但有时仍然不喷墨，这时我不动心不承认旧势力的一切安排，都是假相，守住正念，一切也就正常了。师父在《二零零八年纽约法会讲法》中说：「所以你碰到魔难那正好是你提高的机会， 如果你能向内找，那正好是你走过难关、進入一个新的状态的机会。为什么不这样看呢？碰到魔难就往外推。我讲了，哪怕是因为你们在证实法、救度众生的问题上 出现了争论，或者听到逆耳的话，都是为了你提高，因为你的提高是第一位的，没有你的提高什么都谈不上，也谈不上救度众生。没有你的提高，没有你的圆满，你 救的众生往哪去呀？谁要呀？为什么不这样看问题哪？」「所以修炼一定要修自己的那颗心，一定要去人心，一定要正念看问题。」「那个困难正好是你们提高的、树立威德、创造辉煌的时候。」我从中学会了向内找，有不好的思想冒出来抓住它，解体灭尽，也真切的体会到了师恩浩荡，弟子再不敢动妄念，如果没有师父没有大法，掌握了人间的技术，弟子还是一无所有，还有什么好显示、证实自我的呢？实乃对师父的不敬，更加领会到了「修在自己，功在师父」的又一层内涵。
弟子叩谢师恩！感谢师父赋予弟子们明慧网这个交流平台，让我看到同修们的实修心得，使我们在修炼的路上携手共行，共同精進，走正走好师尊安排的路。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）