尊敬的师父好！各位同修好！

我是一九九八年七月得法的，到九九年七月正好一年，这一年我的人生观发生了根本的改变。身体也由百病缠身到无病一身轻，浑身有使不完的劲，干活儿就象年轻人一样。心中的幸福无以言表，笑容总是挂在脸上，时不时还哼个小曲。小孙女说：“奶奶唱的真好！”儿子说：“我妈好象比我都年轻。”有时孩子们也气我，但是由于我心情好，从来不当回事，很明白，这是让我提高心性、长功呢。慢慢的，不知啥时候不会生气了。

九九年七月二十二号我照常去炼功，到体育场一看，人山人海，体育场全是警车和警察，全副武装，如临大敌一样。我的心闷的喘不过气来，只好回到家一个人炼功。我想这么好的功法，这么好的师父，为什么？我得用我的亲身体会说明大法好。我就写了一封信送到派出所，写了我的亲身体会，并表示坚修到底。劝警察不要善恶不分，不要镇压好人。结果当时就没让我回来，我被非法拘留了。

之后，县委、区委、街道、直属领导、我儿子媳妇，重重把关，一环套一环，施加压力，要我放弃修炼。当时，我虽然感到空气凝固，压的我喘不过气来，但我并不害怕，而是信念坚定，据理力争。不管是领导来，同事来，朋友来，亲人来，派出所来，我都讲我修大法的亲身体会，讲大法的美好。后来，不管走到哪里，只要有人的地方，我就说：“大法好！师父好！”有的人说：你怎么这么能说？我说这都是我的心里话。我知道是大法给我的胆量和智慧。回想那时的情景，真是一点怕心都没有，就是不停的说，不停的讲。

从九九年七月到二零零三年，我被非法拘留三次，最多时有六十一名大法弟子同时被关押。大部份大法弟子都没被吓住，都在证实大法是好的，师父是冤枉的，天安门自焚是假的，一千四百例是假的；杀人案是给法轮功栽赃的，公安局打人是不对的。

在拘留所，我曾受过多种酷刑。在打人最严重的时候，有一个警察特别恶，什么手段都使的出来，同修们都管他叫“法西斯刽子手”，那真是见了大法弟子眼睛都红了，是打大法弟子最狠的一个，也是打我最厉害的一个。那天上班他又要打我，我想我不能总是被动挨打，我得和他讲真相。他说：“你转化不转化？”我说：“你把这个门打开，我们谈谈好吗？”他答应了。進门后，我就和他讲我得法后思想观念的转变，身体的巨大变化，道德上的升华；讲法轮大法使人心向善、道德回升；讲大法洪传世界多个国家和地区，哪个国家都支持，就我们中国镇压；早晚有一天会给法轮功平反，人民大众会给大法弟子一个正确的位置。师父会给我们做主，而你们呢？却成了罪犯。文化大革命后有几百人被中共拉到云南枪毙，做了替罪羊，你为谁卖命呢？这样一讲，他明白的一面复苏，觉的无地自容。后来他调到别处工作去了，临走之前，还专门和我告别一声。以后多次见面特别亲热，老远就跑到我面前，拉着我的手，说个不停。

在拘留所我还给警察写过这样的话，我说：你们扪心自问，你们抓的、你们打的到底是好人还是坏人？你们是抓坏人的，为什么打好人？你们也有父母、兄弟姐妹，怎么忍心下手？我们住在同一个城市，我们没有干坏事，也不可能永远在你们手下，当我们在大街上见面时，你和你的家人晚辈如何面对我们？可不要为了眼前芝麻大的利益毁了你的终生，痛悔永远啊！结果从那以后，再也没人打大法弟子了，那些打人的警察见了我就低下头，或者把头转向一边，不敢看我。

从拘留所出来以后，恶人还追着我不放，三天两头来干扰。我就直接找到公安局主管领导，跟他讲真相，告诉他以后不要再找我了，层层都不要再干扰我了。从那以后，再也没人找过我。

二零零四年十一月《九评》出来以后，有的同修认为是搞政治，接受不了；有的怕心重，在观望。我想，既然是师父让做的，我就做，就讲。我也劝其他同修去讲、去发。几天以后，大街小巷都在议论，《九评》写的太好了，恶党真的要垮台了。晚上炼功，师父给了我很大的鼓励。

奥运之前，我们城市也有同修被抓。有的同修就产生了怕心，闷在家里不出来了。也不参加集体学法了，也不做真相了，一段时间停滞了。几个同修切磋，不能被邪恶吓住，走师父安排的路，正念正行。晚上我们发真相时，被蹲坑的发现，开着车追。由于我们正念正行，没有怕心，师父呵护，打出法轮让汽车往后开，结果距离越来越远，追不上我们。我悟到，师父时刻保护着弟子，呵护着弟子。只有正念正行，时刻站在法上，才是最安全的。

《九评》掀起了三退的大潮。为了更好的救度众生，我开始面对面讲真相，劝三退。开始做的很不顺利，阻力很大，劝十个也退不了二个，心里就产生了畏难情绪。做不了怎么办？反复学法，向内找。

向内找，发现主要是正念不足，有怕心。怕人家不接受，怕别人说参与政治，怕被扣上反党的大帽子。心里不稳，再加上没经验，不知道如何开头讲。要想冲破人心的障碍，正念足，唯有多学法。师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨二》〈排除干扰〉）听师父的话，我就反复学法，把师父所有的讲法又从头学了一遍。我的正念起来了，我在家待不住了，我要去救人。

于是，我走上街头、工地、集市，只要有机会我就讲。看见卖东西的忙过一阵刚松口气，我就上去讲。跟这个讲完了，又跟那个讲。有时也跟几个人一起讲。讲，讲，讲，感觉如入无人之境，只有我一个人在讲。那个美妙、舒畅、心神飘逸，真是无法形容。怕心早不知道跑哪去了。一讲就是两个多小时，口干舌燥，却不觉的累。

我看到世人都在觉醒，跟他们讲真相时，有的说：“这好事，咋不早跟我说呢？我退，全家都退！不但我退，还要帮亲朋好友退，谢谢啊，太好了！”有的感激的说：“大妈，谢谢啦！吃个梨，吃个苹果吧。”有的说：“这大好事，救了我全家。我儿子开车黑天白日的我正担心呢，这回可好啦，有师父保护，不用担心了，真是太感谢你了。我给你鞠躬吧！”说着站起来就鞠了三个躬，连说：“谢谢，谢谢，谢谢！”我赶忙拉住她的手，说：“不要感谢我，要谢就谢我们师父吧，是我们师父让我们这么做的。”她又连说：“谢谢师父，谢谢师父！”

世人的话语，让我感到责任更大，更让我看到，可怜的众生都在期盼，盼着早日明白真相啊！作为正法时期大法弟子，我应更加精進才行啊！同修们，我们都精進起来，去救度更多的众生吧！机不可失，时不再来啊！

随师正法九年了，跌跌撞撞，跟头把式的走到今天。现在是关键的关键，最后的最后。这一刻，值千金，值万金啊！同修们，请都把握好自己，坚持做好三件事，正念正行，跟上师父的正法進程，一块跟师父回家。

谢谢师父！谢谢同修！

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）