一、在是否修炼的抉择中战胜怕心走入修炼
第一次知道大法是在一九九八年。我的一位同事家有几人同时修炼，大法祛病健身的奇效和真、善、忍的法理引导她们一家有六口人都走入了修炼。那时，我受无神论的思想影响，对真、善、忍的法理虽然很认同，但对大法中关于神佛的部份难以接受。于是，我和大法擦肩而过。
到了九九年，大法开始被迫害，电视中轰炸似的谎言攻击却让我看到了大法被人歪曲的事实。由于我曾经看过《转法轮》这本书，所以我当时我就知道了这是恶意陷害。在单位，我在极少的情况下也跟人谈起过关于大法有些冤枉之类的话，也许是师父看我还有希望，不久我接到了同修送来的真相资料与真相光盘，等我仔仔细细的看完，我感到自己从心底涌起一股暗流，通透全身，我震撼——为大法弟子的坚忍，我震惊——为迫害的残酷和血腥。那几天，我陷入了深深的思索。那样惨无人道的迫害不应该是一个为了别人好的政府干的。而被惨无人道的迫害着的这一群人，却始终是“打不还手,骂不还口”的完全按着他们的准则“真、善、忍”坚持着，这一切，触动了我那颗在常人中为世俗利益麻木了的心。终于在这之后不久，很突然的，我在心里决定了自己——我要修炼。
二、在家庭关中修去怕心
二零零二年四月份，我在怕心与正念的交锋下，终于正念主宰了自己，正式走入了修炼。修炼刚开始，我怕家人害怕，只能是偷偷摸摸的看书、炼功。后来，等到家人知道时，我已修炼了一段时间，而且我的身体在修炼不到一个月后就发生了明显的变化。原先浑身酸痛难受的症状消失，原先的严重便秘正常。
那时我的心性也发生了明显的改观。没修炼以前，我从单位往家拿各种各样的东西，只要单位有的不管用的着用不着都往家拿，而且因为我的工作岗位累而工资低，心理一直不平衡也影响到工作质量。修炼后，我明白了修炼人在哪都要做一个好人，就用“真、善、忍”要求自己，心里也平衡了，处处替别人着想，也不往家拿单位的东西了，而且有些已经拿家去的又拿了回来。在家里，老人喜欢吃包子、饺子之类的饭食，原先我嫌麻烦、发懒，现在，我尽量的多做，实在没时间我就去买一些回来。一有空回家，我就帮他们干些农活、收拾屋子、打扫卫生。慢慢的随着我的变化，他们嘴里不说，行为上也默认了我修炼的事实。后来，我再学法、炼功、发正念也不用害怕了。
三、在救度世人的过程中清除怕心
当时，由于很多人不明白大法被迫害的真相，还认为炼大法的不顾家庭，而且二零零一年中共又导演了所谓的“天安门自焚”事件，虽然被国际上通过慢镜头揭露出这是蓄意的诬陷，但国内的老百姓却并不知道真相。为了让世人明白大法被诬陷的事实，为了世人不会因为仇视大法而被淘汰，大法弟子开始用各种方式讲清真相，有发资料的，有写信的，有发电子邮件的，有打电话的，有发短信的，还有的面对面讲。正因为大法弟子都从大法中亲身受益，所以大家真是以一当十、以一当百的发自内心的去讲清真实的情况，这与中共用钱收买人搞迫害的情况完全不一样，这也是中共迫害这么多年却越迫害炼功人越多的原因。在这过程中，越来越多的人明白了真相，越来越多的人开始同情理解大法弟子，谴责这场迫害。
在我第一次发资料时，我记的清清楚楚，当我刚把第一份资料放在一邻居家门口时，本来外层的防盗门是锁着的，可里面却突然传出咚咚咚的声音，我的心“嗖”的一下子就蹿到了嗓子眼，“唰”一下全身出汗，血一下涌到脸上，那种感觉是脑袋都大了。我飞快的但又是轻轻的跑下了楼，推起车子一口气就骑出了二里地，骑到快出城的时候还能清晰的感到心脏在强烈的跳动。我在公路上停下了车子，把手放在胸口长舒了几口气，这时想起自己刚才的表现又可笑又后怕。我提醒自己，我做的事是宇宙中最伟大的事，这是真正的救命，我是在救人。一想到救人，一种慈悲油然而生，世人在迷中还不知道真相，甚至有很多人被谎言欺骗仇视大法，而这些人将会因此而被淘汰掉。如果是这样，会有多少人失去生命啊！想到这里，我感到怕心好象一下子没了，责任使我骑上车子，堂堂正正的去发资料救度众生了。
那时由于迫害还很严重，我们还要特别的注意安全。夏天中午越热越出去，因为中午人们都在睡午觉；冬天越冷越出去，因为人们怕冷很少出门。有的同修晚上一出去就是一宿，等回来天也快亮了，虽然一宿没睡觉，但却很精神，也不感觉冷。为了世人得救，大法弟子不怕苦，每当发资料时，冷不觉冷，热不觉热，苦不觉苦，心里还美滋滋的，为生命的觉醒、为生命的得救而欣慰。在这个过程中，怕心也越来越小。
四、传递资料的过程中去怕心
二零零四年春夏交替之际，我们当地所有的资料点都被破坏，好几位承担资料点工作的同修被抓，当地同修失去了资料来源，环境也变的紧张了。有一段时间，我们这只有周刊和少量的资料。当时正值师父的《洪吟二》发表，我们当地只有少数的几份，为了我们当地每个人都能尽早的看到师父的法，我在思想激烈的斗争后，克服心性上的困难（怕心，害臊，麻烦）千方百计的找到我的一个亲戚的亲戚家里（外地同修，不认识），自我介绍并说明来意。最后，同修在最短的时间里就办完了这件事。
再后来，有同修找到我说，希望我考虑一下能否以后能去外地定期拿资料。当时我没有答应也没有回绝，但怕心在顷刻间就弥漫了全身，虽然这事对于别的同修根本就不算什么事，但对我当时的心性来说，是一个很大的台阶。怎么办呢？当时没有合适的人选，是同修信任我才跟我商量的。我想，这事既然来到我的面前，可能就是我的使命，无论怕心多大也不能退却。三天后，我把自己的决定告诉了同修，同修也为我的提高而高兴。在第一次去的路上，我紧张但又觉的有一股力量支撑着我，我有预感，这次我一定不会晕车，结果真是这样。我知道一定是自己做对了，师父在帮我。
那时，还不知道怎样去怕心，每次都是带着怕心去做，只觉的这是义不容辞的责任。在这里值的一提的是在我身边有一位年轻的同修，是个老弟子，怕心很少，她一直平稳的做着三件事，平稳的走着修炼的路，做的事很多，人心却很少，很纯净，考虑问题总是在法上，正念很足。这位同修在我入门以及以后修炼的路上对我帮助很大，当然还有其他几位同修，在此一并谢谢这些同修，感谢同修的帮助（无论是轻声细语的，还是争论似的，还有棒喝似的），让我们在修炼的最后互相督促，互相提醒，共同提高，珍惜这已所剩不多的机会。
五、在做资料的过程中去掉怕心
师父发表了“遍地开花”的法后，我们当地同修决定走师父安排的路，去掉对外地同修的依赖。于是，在同修们的努力下，我们有了自己的可上明慧网的电脑，也有了自己的打印机。我想，这回可以轻松了，因为打印机电脑都不在我这里。谁知，阴差阳错，这台上网的电脑来到了我家。第一次打开明慧网的网页时，我的心怦怦直跳。但是经过这么长时间的修炼，也成熟多了，心态很快稳了下来，再也不会象第一次发资料时那样紧张了。再后来，由于家庭情况有了变化，也由于同修心性的提高，这台电脑就离开了我。
前些天，我去同修家借用电脑打一些文字，后来天晚了没打完，就拜托给同修帮忙，发现同修不太热情，不是很情愿。回来后，我心里不太好受，也很矛盾，不麻烦同修吧自己又没有电脑，可同修怎么不高兴呢？向内找吧！一下子就找到了，是啊，大家都有自己的事，现在电脑都普及了，为什么不自己买台电脑自己解决呢，又不是买不起，这两年自己的工资比原来高很多，不就是为法来的吗？大法弟子都是为法来到这个世上的，那大法弟子挣的钱不也是这样吗？想明白了这件事，从来没有自己做主买过大件东西的我说服家人，花了不到三千元钱就托常人办好了。在这个过程中，我也感到了自己的变化，也去掉了许多人心（没有主见、怕麻烦、怕麻烦人、怕家人不高兴、怕花钱）。
在这几年的修炼中，在向内找的过程中，在实修中，我真的体会到师父的法，真的，所有的事无论好事坏事都是好事，如果向内找，那正好是去掉人心升华自己的好机会。如果没有那些难、关，如果不去实修自己，如果没有师父的法指导，要想放下那些心，真的是太难。
在此，感谢师尊的点悟呵护，让我一点点的去掉各种各样的怕心，向无私无我的境界迈進，在正法修炼、救度众生的洪流中一步步的走向成熟。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）