【明慧网二零零八年十一月二十二日】尊敬的师尊好！同修们好！
我是一九九八年四月正式走進大法修炼的。在修炼的路上走过了十个年头，九年多正法修炼的心路历程中，在证实大法救度众生中，在挖心透骨的去执著中，在伟大的师尊慈悲呵护中，我由一个满身业力的常人，成为走在神的路上的大法徒——正法时期大法弟子，成为宇宙中最幸福的生命。风风雨雨中，真实的见证了法的伟大，师尊的慈悲。我无法用人类的语言表达对慈悲伟大的师尊的无限感恩！有太多的修炼心得体会想对慈悲伟大的师尊说、对同修说！一至四届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会我都参加了，但只是在要结束投稿前匆忙的对修炼中某个方面的心得体会的交流，也没谈过做真相资料过程中修炼心性提高的过程。今天借第五届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会之际，将我十年的修炼历程做个回顾。从以下几个方面谈谈我的修炼体会与同修交流，不足之处请慈悲指正。
（一）有幸得法修炼
我于一九九七年五月因原单位亏损调入新单位，听说公司财务处长炼法轮功。入秋了，整个公司机关就我俩带饭盒，她让我到她办公室一起吃中午饭，吃完饭她炼法轮功一至四套功法。（同办公室的人都知道，所以下午上班前谁都不回办公室打扰她）。我问她有师父像片吗？她从办公桌内拿出大法经书《转法轮》。当我翻开书看到师父的像片时，脱口而出，“我好象在哪里见过。”她说：“你在哪见过？”我说：“不知道，反正这慈祥的面容我好熟悉。”她说：“你有缘哪。”我把大法经书《转法轮》带回家一天一宿一气看完，我当时就想，这功法太好了，可我现在得照顾好女儿读高中，等我女儿考上大学了我再炼。周一上班我叫她给我请一本，她说书缺，现在都通过书店发行了。第二天我借工作之便去了本市的最大一家书店，去的路上我就感觉自行车不用蹬转的非常快，真的象有人推的一样（后来才明白那时我还没正式修炼，师尊就给我的大周天打通了）。没请到书，我就跟她学炼功。第一次抱轮我就抱下来了。直到一九九八年四月她给我请来了《转法轮》。当天晚上我下班做好饭，给上高二的女儿写个条子就参加小组学法了，第三天早晨就到公园参加集体炼功，从此正式走進大法修炼。其间发生过很多神奇事情，仅举两例。参加小组学法，看到来晚了会影响集体学法，我就想我可不能来晚，我真的一次没去晚过，晚六点学法，我四点半下班赶到家近五点，忙着为女儿做晚饭（每餐二菜），还要洗脚换衣服等，时间很紧，我明显感觉菜熟的快。去学法的路上骑车不颠，而第二天上班走同样路段就颠。有一次时间紧了，我骑车走到楼群内修路地段，看见路面铺的是平整的小鹅卵石，我没下车，一气骑了过去。進屋后正好六点。学完法回来走到那，我看见的却是高低不平的大块石头，在上面推着车走都很费力。
为了能参加小组学法，我就在周日把一周用的菜买好存放在冰箱里，那真是大袋小袋的两只手拎的满满的，走路、上楼时就只有两只手有重量的感觉，全身轻飘飘的，我很感动，知道是师尊在呵护我、鼓励我。
我利用工作之余学法、抄法。工工整整的抄写完<转法轮》《精進要旨》《洪吟》三部经书。那时的我生命中注入了全新的内涵，明白了人生的真正意义是返本归真。一切的是是非非都是有因缘关系的，此生的目地就是得这部法来了，所以记忆中的那些烦恼消失了，恩恩怨怨也放下了，身体一身轻，工作、生活的非常充实、愉悦、快乐、幸福。
（二）揭露邪恶，证实大法，承做真相资料
一九九九年七月二十日邪恶之首江泽民利用邪党动用整个国家机器铺天盖地的疯狂迫害法轮功。谎言毒害了全世界人。真修的法轮功学员开始了向广大民众讲清真相揭露邪恶、证实大法。正法修炼的九年里，我四次被非法抓捕，二次被非法劳教，二次被非法抄家。二零零二年十月「十六大」召开之前邪恶将我从家中非法绑架、抄家，并非法劳教三年。因身体检查不合格拒收，年末把我退回家。二月份接触一位老年同修郝姐（化名），才知道真相材料少是因为复印机耗材太贵（每周我才能拿到十多份资料，我经常去一残疾人那复印真相资料，后来他搬家了找不到了，我就用粉笔写真相短语“心中牢记真善忍，洪福伴随善良人”“法轮大法好，法轮大法是正法，真善忍好”的真相短语，至今还在某一单元楼的墙上闪闪发光）。当时我想耗材贵也得做，揭露邪恶。证实大法、救度被谎言毒害了的众生是大法弟子的责任、使命。我向她了解了买什么样的复印机，第二天我就买回一台佳能牌小型复印机。郝姐知道后为我担心，认为我在自己家做真相不太合适，可我觉的在自己家比租房要好。郝姐看我主意已定，给我送来了她已做好的隔离罩（因我家靠道边警车能搜索到辐射信号）但罩上后机器散热不好，我就不用了，从内心深处发了一念，我是大法弟子，助师正法，做的是宇宙中最正的事，邪恶不配干扰，它那设备不好使，动念就灭掉它。
做的真相资料不但满足自己发放，还供应本市三个地方，每周还供应外县一千份真相资料。由于当时的环境比较封闭，对耗材的使用不懂，当时买一个硒鼓需五百元左右，灌过三瓶粉后打印效果就不好了，就扔掉了。所以真相资料合一元钱一张（当时不知道每次灌粉时得先倒掉废粉，而且还要换鼓芯，一支鼓能用半年或更长时间，现在想起扔掉的硒鼓心还心疼呢）。是师尊慈悲，七月份我市最大的商城，有多家经销商经营硒鼓，却买不到我用的那种硒鼓。就在同时我认识了本市管能上网下载明慧资料网站的同修（当时管能上网下载明慧资料的叫网站）。他告诉我现在用电脑直接带激光打印机，打印资料速度快，质量好。当时我就决定买，第二天在同修的帮助下我家添了两大件，电脑和佳能1210激光打印机，并学会了打印技术。
当时的资料点都是流离失所的同修租房组建起来的，而且不多。设备先進了，真相资料数量也加大了，供应六个地方的《明慧周刊》和各种真相资料。同时接触了几位修的比较好的同修，经常参加小型法会在一起切磋交流，对我帮助很大，使我在法理上提高很快。接触同修多了，而且都是年轻的同修，我听到的都是赞扬声，甚至有的同修或家里的老人都说我除了家庭不完美外哪方面都好，女儿的爸离开了这个家是他没有福。同时联想起在单位副处长也跟我说过，“你要不炼法轮功你在我心目中是个完美的人”。我回答她说：“我就因为炼法轮功才能这样，不然的话我也骂人。”一时间觉的自己修的挺好的，心里美滋滋的，忘记了“作为一个修炼者，在常人中所遇到的一切苦恼都是过关；所遇到的一切赞扬都是考验。”（《精進要旨》〈修者自在其中〉）
随着真相资料量的增加，一天光忙于做资料，忽视了学法，有一段时间学法就困，一次双盘腿学法手捧书睡着了，等醒来一看表，一个小时过去了。把干事当作修炼了。干事心、欢喜心、加之放不下对丈夫和女儿的情被旧势力钻了空子。二零零四年五月去看病业中的同修，被其丈夫举报被非法绑架。当时没能从思想上彻底否定邪恶对我的迫害，不说姓名住址是为了给同修时间转移设备。设备是没损失，可我被非法劳教一年。这期间被情带动，主意识不清，向邪恶妥协了。虽然不是真心的，可也是做了作为一个修炼人决对不能做的事，给大法抹黑，给自己正法修炼的路上留下了污点，愧对师尊。一周后我清醒过来，写了严正声明，声明在主意识不清的情况下所说所写的不符合大法心性标准的一切全部作废，坚修大法到底。交上去不久我身体出现不适，“心动过速”，最后心律衰竭，保外就医。回来后我带着愧疚的心情，按照顺序通读了师尊二零零零年至二零零四年发表的所有讲法，是流着泪读完的。师尊的法都讲明了，甚至怎么做都告诉我们了。悔恨自己学法不深，没有走正。那段时间我情绪低落，那种痛彻肺腑的痛，要不是修炼，自己都不想活了。女儿一直陪在我身边（她暑期放假），让我自己在家炼，不准我与同修来往，不让我做资料，怕失去我。（前三次被邪恶迫害时间不长我就闯了回来了，女儿当时都不知道）。这次劳教所里母女相见的那一幕，女儿那失去亲人痛彻肺腑的哭声深深的定格在我的脑海里。为了不让女儿担心我答应她了（其实是做错了，应该同她讲清真相，揭露邪恶的迫害）。
我认识到我的这种状态正好是邪恶的旧势力想要的，而师尊想要的是让我赶快爬起来，不承认旧势力的安排。我要抹去泪，意志坚强的爬起来走正以后的路，弥补给大法造成的损失，精進实修，不辜负师尊的慈悲苦度。慈悲的师尊将甲同修送到我的面前，陪我走过了那段日子。她不上班，每天就接送女儿上学。我俩一起学法，发正念。
学师尊新经文《放下人心 救度世人》，深感正法洪势的加快，救度众生的紧迫，正法时期的大法弟子在正法中历史赋予的责任和使命感。我俩上午学法，下午出去发放真相资料，相互配合面对面的讲真相度世人。很快我从消沉中走了出来。当时真相资料中又增加了彩色祝福卡，配合讲真相，众生世人容易接受，效果好。因制作比较费时间，而且必须是彩印（当时的机器用的都是黑白打印），所以数量少，供不应求。我决定自己买个二手笔记本，买台彩色喷墨打印机制作彩色祝福卡。我求同修帮我买电脑，同修说：”现在各资料点都要上彩喷打印机。而且卡片制作比较费时间，你先买个塑封机，负责制作。马上要做大法经书《转法轮》。姨您活做的好，也曾做过。”我说：“只要是证实法，做什么都行。”决定在家继续做证实法的事时，同修们说：“姨呀！你做啥都行，就是别在家做，虽然设备没损失，但邪恶来过你家。”我认为不是在哪做安全、在哪做不安全的问题，那个旧势力是高级生命，在哪它都看的见。这场对大法弟子的迫害不是人对人的迫害，是邪恶指使着有坏思想的人干的。师父在《二零零二年波士顿法会讲法》中说：“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”总结被邪恶迫害的原因，关键是忽视了学法，把做大法的事当作修炼了，干事心、欢喜心、显示心才导致邪恶钻了空子。法理清晰了，我觉的在哪都不如在自己家里安全。师父不愿意看到我们被邪恶赶的流离失所。师父不愿意看到的我就不做，我就在自己家里堂堂正正的做大法弟子该做的事。我从心里发出强大的一念，“我是主佛的弟子，做的是宇宙中最正的事，旧势力不配干扰，谁动谁是罪”。并求师父给我家周围下个罩。邪恶不敢靠近，动念我就灭它。坚信师父，坚信法。
第二天同修帮我买来了塑封机，紧接着承做大法书。《九评》奇书发表后，我又开始装订《九评》。但有时出现打印错误还得联系同修，有时出门手里没有真相资料，和同修要，有时不及时，总觉的不方便，想自己可以打印，可念头一出又怕是有干事心，因为自己没做好、心里有障碍，心想手里有活干就行了。那段时间《明慧周刊》同修交流文章都提到不等不靠，做到资料点遍地开花。我同协调人商量，她让我自己决定，还是那句话，你做啥都行，就是别在家做。就这样我还是按部就班的等同修送来打印好的材料進行装订。有一天我做梦梦见自己穿着拖鞋在泥泞的一块地方找别人踩出的道走。我知道是师尊在点化我。过几天我又做梦梦见自己回我农村老家，在距离老家不远时我却不知怎么走了。我便向人问路，那人刚要告诉我时，我却说我知道怎么走，然后跟他说应该怎样走怎样走。醒来后我流泪了，知道师尊为我着急点悟我，明知道回家的路怎么走还问人家，拖拖拉拉的去走别人踩出的路，在正法修炼中没走出自己的路来。我跟甲同修讲了这两个梦，同修说我，现成的你却捂那不动，你等别人都举手了你才能干哪？与同修分手后，我去了商城看好一台国产笔记本电脑（我决定买新的以后好上网），下午取了钱买回了家，求同修帮助装机，同修说国产的不安全，我又退了回去。后来同修郝姐来找我让我给她们那片做资料，搬来了所有设备。这下什么都解决了。一切都是师尊在做，我只是有这个愿望。
我这个点是从進耗材到送出资料，从下载资料、排版（师尊讲法）、打印、各类书籍装订、退党、投稿、刻录、塑封等都由我一人承担，在师尊的慈悲呵护下比较稳定的运行到今天。
（三）修去对情的执著，不再孤独寂寞，笑对缘起缘落
我这个人生来就情比较重，亲情、夫妻情、儿女情、友情。婚后的二十年在这个情中挣扎的很苦很累。因我生个女儿，从此就要看婆婆的脸色，听婆婆的刁酸话。诚心诚意的对待婆婆、小姑子，付出了很多，人家却不领情，还往我身上栽赃。因我传统理念比较强，从不和她理论，有时同丈夫讲，他也不理解我，我就自己心里生气，心里不平衡，弄了一身病，最后到一提起往事浑身就发抖。我的情感跌入到谷底，精神恍惚工作总出错，这时财会处长为我请来了宝书《转法轮》。记的我开始修炼时曾对女儿说：“妈炼这个功法，能看淡情，把情看淡了妈就不痛苦了。”女儿很支持我炼功。
丈夫是个事业型的人，是我公司上属部门的领导。当今社会可想而知，每天时钟不转一圈半是不回家的,他象住店的，而且是后半宿才回家。女儿考上大学后，我一人在家感到很孤独寂寞，被情带动，怨丈夫不回家、心里没有我，吵架赌气离了婚（二零零零年十月），使女儿受到了极大的伤害。由于对情的执著，被邪恶钻了空子，走了旧势力安排的路了，给大法造成了负面影响，给以后讲真相救度众生人为的增加了难度。每次听到师尊讲法，或同修心得体会中谈到通过学大法夫妻关系和睦了，家庭关系和睦了等事例，都象针一样直刺我心。自己没有按照法的要求实修自己，求别人对自己好，怕孤独寂寞，结果家里一百多平米的房子里就剩我一个人了。
二零零零年十二月十九日，我進京证实大法，在天安门被非法抓捕后在京非法关押六天后转送到河北省南宫市看守所。二零零一年一月十八日被当地派出所接回，因脚部有伤，心脏不好，被当地公安分局勒索家属二千元钱放回家。丈夫怕我失去工作托人找关系的。我曾四次遭受邪党迫害，他都做了他应该做的，可是怕恶党的株连政策，他怕自己的身名利益受损，离开了家，说只要我不炼功他才回家。是中共邪党拆散了我们的家。那时我法理不清，只知道坚定修炼，没圆容好法，是在承认迫害中修，而不是在破除迫害中修，结果将他从我的身边推走了（是我提出离婚的）。
九年的正法修炼中，在去各种执著中，对丈夫的情的这个执著真的是去的剜心透骨。我曾跪在师尊法像前流着泪求师尊帮我去掉这个情，去掉这二十年来由于迷在常人中，为了名、利、色、气等而形成的思想业力。
通过学法，我悟到我得自己修啊！都求师尊给拿掉那是修吗？我自己造的业我得自己还，不能再让师尊替我承受了。怕也是执著，反映出来是好事，是我还有这种不好的物质没有去掉，这不是清除它的好机会吗？所以不再怕了，情再返上来我就从我生命最本源那发出一念，那不是我，清除它！我是大法造就的新宇宙的生命。这是我修炼路中必须要面对的执著，要过的关。我这些年就是在这个状态下修我这颗人心的，脱这个人壳的。
女儿是个非常懂事的孩子，上大学前从未和我顶过嘴。自上大学后，每次节假日回来都闹的不愉快。我的哪句话不符合了她的观念就顶撞我，大法的真相更是不听不看。为了女儿能有个好的未来，每次回来我都同她讲真相。但一提法轮功她就不高兴，甚至摔门走人。一连三年没陪我一起过年。开始时我一直守不住心性，心里很委屈，想二十年的养育之恩她怎么能这样对待我，觉的怎么都这样，一个个忘恩负义，真是一窝子白眼狼。心里不平衡，根本没把自己当作修炼人，完全是常人的想法。
二零零二年十月六日送走女儿回学校后，我眼含泪水進入家门，大房子空空的。我想去同修家，可又一想，我得修呀！我这不是逃避吗？这一切是我必须面对的现实，这一关我得过。我打开电脑，点开师尊法中讲的一个修炼人与小鹿的故事的动画片。一个修炼的很不错的人因放不下对小鹿的情而前功尽弃，最后变成一只鹿。师尊在法中讲过寂寞是修炼人最大的敌人。我要摆脱情这个枷锁，战胜这个最大的敌人——寂寞。当我发出这一念时，那些个感觉瞬间消失了。我于是静下心来学法。
我是走在神的路上的大法徒，是放弃世间一切的，为什么还追求常人的东西，求别人对你好，那不还是执著常人的那点事吗？
通过学法，认识到这一切都是因为我修炼了才出现的，是给我创造提高思想境界、升华层次的好机会，是大好事，我得从心里谢谢女儿。
那几年我不知流了多少眼泪，有为情放不下而委屈伤心的泪（包括兄弟姐妹），有自己没做好愧对师尊救度内疚悔恨的泪，有对慈悲伟大师尊无限感恩的泪，有对同修高境界行为而感动的泪。一天我从心里对自己说，从今天开始我不再为情流一滴眼泪，我的眼泪只能为伟大师尊的慈悲救度和同修们的伟大壮举而流。谁不要我我都不怕，就怕师尊不要我。我有师尊、同修在我身边，我不孤独。
再读师尊《二零零四年纽约国际法会讲法》时，我泪流满面。师尊的话句句敲在我的心上，说的就是我。我刚得法时，真的是象师尊讲的那样，得到这个大法时那种兴奋、那种自豪、那种别人得不到我得到了那种幸福的感觉，现在回想起内心还荡漾着那种愉悦。我要跳出这个情，走向神。
渐渐的女儿改变了，也听我讲真相了，二零零六年自己亲自打字在退党网站上填表退出少先队、共青团邪恶组织，抹去了兽记，为自己选择了美好的未来，并记住法轮大法好！真善忍好！表示不加入共产邪党组织。
（四）修去依赖心，不再等、靠、要
这几年在制作真相资料的过程中，修去了许多执著心，去依赖心的过程使我永不能忘。
一次正打印真相资料的机器不工作了，电脑提示打印机无响应，我想给懂技术的同修打电话，转念一想没有什么大毛病，同修很忙，来一趟浪费不少时间，这时间留给同修学法多好啊。我关了机，学法。待我静心学完一讲《转法轮》第五讲时，大脑中闪现出一念，是漏粉的原因吧。我放下书，打开机器一检查，正是漏粉使其小轮不转了。我清理干净后，机器又欢快的转了起来。
一次我打印真相纸币时卡纸了，取出后按恢复键，進纸器不工作，我感觉还有一张在里头，可外面一点都看不到，看来只有拆机取了。彩喷机我没拆过，我打电话求同修来帮忙。那天正好是周五，我用佳能1200激光机把《明慧周刊》、《正见》都打印好了，就等彩喷打印《明慧周报》了，下午五点多了同修还没到，估计不能来了。我着急了，心里求师父帮忙，什么电源键、恢复键那三个键我一顿乱按，按着按着進纸器动了，我放上一张纸又按（根本没有规律的乱按），按着按着進纸器又动了，那张纸走下来了，壹圆钱的真相币也带出来了。我激动的含着泪走到师父的法像前双手合十。
（五）看打印机状态，向内找修自己的心性
师尊在讲法中讲“我经常讲一个道理，有的人碰到麻烦了，他在那个麻烦当中，他说，别人怎么就对我这样了呢？怎么就不行了呢？其实我告诉大家，不是别人对你不行了，宇宙的法都是非常理顺的。你自己要是拧了劲了，你发现，周围的一切对你都不对劲了。你把你自己的原因找出来，顺应过来，发现他一切又对劲儿了，往往是这样的。”（《新加坡法会讲法》）
在这几年制作真相资料过程中，对修心性方面，深深的体会到大法的伟大、神奇。师尊讲在另外空间一切都是有生命的，我用来证实法的电脑、打印机及其它物品随着我的修炼将都成为我的法器。它都是灵体，都是有生命的，和我的场是沟通，我的心性直接影响着它。同修们也有这方面体会。
仅举几例：
二零零三年，我刚买电脑不长时间，我在打印真相资料，同修来了，因为一件事心里不平，当时我没守住心性，忿忿不平的也跟着说。正好到十二点发正念时间，我没停机器，就坐在打印机旁边盘腿发正念，这时的打印机打印出的资料一切正常，过一会我睁开眼睛一看，吓了一跳，整张纸一片黑，连个字影都没有。我立刻明白了自己不对了。在发正念时我根本就没静下来，心里还在忿忿不平，所以打出来一张张黑纸，它和我当时的心态是一样的。我俩在这一幕前看到了自己的不足。马上调整心态，机器又正常了。
二零零七年五月因打印师尊讲法出现错误，请同修帮忙。因我是在自己家里做真相资料，再加上曾在我家学法的同修近日被非法抓捕，懂技术的同修心里有障碍不与我接触。我托同修传话，把电脑拿别人家，叫同修去那，结果不了了之。心里有了想法。一天我托传话的同修来我家取光碟提起这事，同修说：“邪恶不就盯着搞技术的吗？”我说：“你说的不对，被关押的二十多万大法弟子中有几个是懂技术的？再说了，没有资料点你那技术往哪用。”当时我的激光打印机和彩喷打印机同时工作的很正常，等说完话同修去那屋做资料去了。这时我的两台机器先后停工了，电脑显示一个文档不能打印，一个打印机无响应。关闭机器重新启动，怎么也是不工作。我立刻明白了是我心性的问题。向内我，我没替同修着想，那年同修被迫害的很严重，邪恶用铁棍子将肉和骨头都打分离了。我只想自己方便，多大的私心。我立即关机，去跟同修一块做资料，等同修走后我开机一切正常。
二零零六年间，我的彩喷机是佳能4000，是从别的同修那拿来的旧机器，一段时间不好用，断墨，打印不到十页就得清洗，不能离开。因4000型不生产了，同修建议我换4200型，我在同修那看过4200型，打印色泽不如4000柔和，而且中间间隙小我不喜欢，所以舍不得4000，连续三周都是强对付打印，每次都弄的我满手墨，资料也不洁净。我与它沟通说：“你不好好配合我证实法，别人都让我换4200，我舍不得你，你要再不完活，我可要淘汰你啦！”（其实那哪是沟通，是吓唬它），又到周五了，怎么弄也不行了，这回我下决心买新的了，周六上午我就搬回一台4200，因墨盒带芯片，改连供我没敢动，得同修帮忙。我想这期就做黑白的吧，但又不甘心，就又把4000打开了看能做几张算几张。我给上文档后在那看着，发现断墨我好及时停机。但打印到近十张也没断墨，而且颜色越来越好，一直打印完本期周报，真是奇迹，我好高兴，跟它说你真怕我淘汰你呀！当时没有悟到什么，只觉的是奇迹。过了好长时间再与同修谈起此事时，我突然悟到是去我的执著心“情”，对物品的情，喜欢什么，不喜欢什么，这不都是情吗？现在它依然配合我救度众。只是自动供纸器老化了，只能用纸盒打印了。
以上是我在十年的大法修炼中的点滴体会。要说的还有很多，我还有很多没做好的地方没说，十年啊！当我提笔要写稿时，我已经泪流满面了，在写稿的过程中也不知流了几次泪了，十年的风风雨雨中，在师尊的呵护下，有多少放不下的人的东西放下了，有多少看着过不来的关走过来了，有多少看似邪恶迫害却化险为夷的破除了。深知按照离法对自己的要求标准还差的很远，我要更加精進，做好三件事，不辜负师尊的慈悲苦度，圆满随师还。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）
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