【明慧网二零零八年十一月十七日】回忆一下自己的修炼过程，从得法开始到现在，一幕一幕的象电影一样在我眼前闪过。在信师信法中，在为法负责上，在与同修交流中，我多多少少也有一点体会。现将修炼过程中的点滴体会向伟大的师尊汇报以及与同修交流。信师信法受益多多
首先从得法开始谈一下。记的一九九七年七月，一位朋友借给我一本《转法轮》，我用几天的时间看完后，觉的师尊讲的法符合我做人的标准。师父说：「我们在传法传功过程中很多人觉的法也挺好，可是做起来很难。其实我觉的难与不难，看对什么人讲，一个普普通通的常人，不想修炼，他会觉的修炼简直太难了，不可思议，修不成。」（《转法轮》）当时我就想不难修，我能修。现在想想当时只是从字面上的认识，很肤浅。当我看到师父说：「作为一个真正有决心修炼的人，他能够忍受的住，在各种利益面前能放下这个执著心，能够把它看的很淡，只要能做到就不难。」
我高兴极了。因我从小体质弱，肠胃不好，经常呕吐，牙也经常痛，还有骨质增生，结婚后由于自己心胸狭窄，好生闷气，丈夫脾气暴躁，慢慢的我又得了心脏病、胆囊炎，又不愿意吃药打针上医院，我心想这回可好了，终于找到了有病不用吃药打针就可以好病的良方了。看完书以后我就去炼功点学功，当抱轮时我就感觉身体里的血液按照逆时针方向从我的右胳膊流向左胳膊，一圈一圈的转，象磁场一样。炼完功以后感觉一身轻，骑自行车好象有人在后面推我一样。我体验到了大法在我身体上的展现。心想我今天学了法轮功，从今以后再也不用上医院了，与医院无缘了。悟到了这一点之后，我高兴的心情无以言表，回到家当即就把我以前吃的药一片都不留全部扔掉。
现在想想，就是当时信师信法的那一念，修炼十一年来，一片药也没吃过，就连我的孩子也几乎没吃过药。我虽然偶尔身体也有病业状态出现，也没把它当作病，从法理上知道这是病业反应，炼炼功就没事了。我真的是体悟到了真正的信师信法，身体安康。
其次，在二零零零年十月進京证实法时，我被小区居委会绑架，交给派出所，到了派出所，一开始把我非法关進一个小屋里。我当时想绝对不能在这里呆着，然后我就说要上厕所。他们随即就把我带到外面一个空房子里，随手就把门锁上了。我环顾一下四周，上面两个小窗口和進来的那个门都带铁栏杆，里面的地上有一层落叶，北京的深秋也是很冷的，呆了不一会我就感觉受不了了。我喊门，喊了很长时间也没人理我，后来我就在里面炼功，结果不但不冷，身上还感觉热呼呼的，就这样在外面足足的呆了一下午。他们本来想冻我，有师在，有法在，有功在，他们的阴谋没有得逞。
傍晚我被非法送進拘留所。有个女恶警长的人高马大，脸色漆黑，她气急败坏的扬起右手向我的左脸打来。当时我一点都不害怕，我想我是炼功人，没有错，结果她的手落在我脸上时，就听见砰的一声，好象篮球撞击到墙面的声音，而我却在原地站着纹丝没动，脸一点也不疼。当时知道是师父的法身给挡着了，否则那一巴掌非得给我打趴下不可。现在想想就是当时把自己当作了炼功人，达到了法对自己要求的最低标准。
师父说过：「法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。」（《精進要旨二》〈排除干扰〉）师父的话真是千真万确呀。到了拘留所第二天警察提审时，开始时我出现了怕心，瞬间就想起了师尊的诗句：「大法不离身 心存真善忍 世间大罗汉 神鬼惧十分」（《洪吟》〈威德〉）。背了两遍，当时我觉的这就是师父赋予弟子震慑邪恶的法宝。结果提审我的警察表现的很和善，让我坐在他的对面，我说我不坐，他问为什么？我说我不是坏人，不能坐在你的对面。随即我给他讲真相，我们是好人，是按真善忍这个标准去做人的人。我告诉他迫害只是暂时的、阶段性的、不会长久的。后来他也附和着我说：我相信在不远的将来真相一定会大白的。之后他简单的问了问资料的来源，在哪住，然后让我签字，我说我不签，我没有错。最后以谈话的方式结束了提审。
接着第三天提审，还是这位警察，还是问我同样的问题，我说你就别问了，跟昨天一样，你想怎么写就怎么写，他默默的照昨天写的重抄了一遍，又让我签字，我仍然没签。第三天下午，由本地公安辖区派出所所在单位三家将我接走，在走出拘留所时，提审我的那个警察让我签字，我说，我来时都没签，走时也不签。警察说不签也得走。现在想想就是当时没有配合邪恶的指使。通过以上的两件事说明了信师信法，在师父的呵护下，一切顺利。
后来，我被非法在唐山劳教，当时听说后一点都没动心，特别平静。我心想他们说了不算，我是大法弟子，只有师父说了算。在去劳教所的路上，我一直背着师尊的《论语》、《洪吟》，脑子里根本就没有劳教的概念，就好象劳教与自己无关一样。结果到了之后，劳教所对我做了各方面的检查，体检后拒收。当时自己的思维没顺着旧势力的安排去想，心也没被劳教一事所带动，从根本上否定了旧势力的安排，结果堂堂正正回到家中。通过这件事，我体悟到在反迫害中信师信法，一切平安。
二零零一年回东北老家讲真相，我被不明真相的人举报，非法抓捕送進拘留所。我的亲戚听说后托人到该市的市长那去求情，市长说杀人放火我都能帮忙，法轮功这事我实在是无能为力。说什么必须写保证、签字，否则就劳教。我心中顿生一念，我是炼功人有师父在管，难道一个炼功的人有信仰的人还不如一个杀人犯吗？我就直接跟他们说，你们说了不算，他们问那你说谁说了算，我说我师父说了算。结果我也没写保证、签字，又一次没有配合邪恶的要求。我被拘留所非法关押了十三天，在我不知道的情况下，他们向我的亲戚勒索了一千元钱，放了我。信师信法，结果是安然无恙。
放下自我 为法负责
记的零六年初，有一同修，被绑架，此同修家是一个小型资料点，该同修出事后，他的母亲给我打电话，说明原因想把简单的设备暂存我家。我当时的第一念就是资料点的设备一定不能受到损失，一定要为法负责。当时就毅然决然的把做资料的设备接到了我家。从此我家就成了小型资料点。当然在这过程中也有怕心出现，最终还是正念战胜了怕心。
后来明慧网提倡遍地开花，本着为法负责的态度，在技术同修的帮助下，我由不会电脑到能上网下载，打印装订，成为万花丛中的一朵小花。在师父的呵护下一直稳健的走到了今天。
交流切磋 整体升华
“七·二零”以后，大法弟子失去了集体学法切磋的环境，我们就以明慧网为窗口。我在《明慧周刊》中受益匪浅，尤其是「弟子切磋」对我的帮助很大。后来我们成立了学法小组，除了日常学法外，我们每周六都集体学习周刊，并共同切磋，对个人修炼整体升华帮助很大。例如，一次四名同修一起去农村发放资料时，被不明真相的常人举报，回来的路上被公安堵截，当时我在心中请求师父帮助，发正念，最终在师父的加持下走脱，转危为安，后来与同修的切磋中找到了自己的不足。在发放资料过程中有干事心，做着救人的事，这么神圣的事，不但走的时候没发正念，就是在路上也没发正念；发放完资料后回来时又产生了欢喜心。通过切磋，我意识到在整个过程中就是人在做事，没有及时归正头脑中冒出来的不好的念头与人心，以致被邪恶钻了空子。
再如，在奥运前夕公安大肆骚扰，有一个经常与我接触的同修被非法抓捕，这时我动了人心。因为我们经常电话联系，同时在大脑中反映出了一些不好的物质，随之怕心也出来了，想着邪恶知道了电话会怎样，会不会监控我的电话等等，人为的罗列了一大堆，无形中在思想上产生一种压力。这种压力持续了很长时间也没有及时归正，那段时间表现的情绪低落，无精打采。后来与同修在一起切磋交流，过程中打开了心结。我终于在法中归正了自己。同修说邪恶不配迫害我们，我们是走在神路上的修炼的人，我们的一切都是由师父给安排，如果没有师父的看护我们能走到今天吗？师父说：「为什么把邪恶的迫害看的那么重？值得深思啊。」（《二零零八年纽约法会讲法》）
是啊，我怎么对信师信法又打了折扣了呢？关键是学法跟不上。师父告诫我们：「个人在修炼中你们不断的坚持学法是非常主要的。你们学不好法，在做大法的事情时，有很多事情也难以摆正、难以做好。」（《北美巡回讲法》）在此提醒至今还没走出来的同修，尽快参加集体学法，把自己溶入整体中。师父给我们留下的修炼的环境是集体学法、集体炼功。走师父安排的路，走正路。形成一个圆容不破的机制。每个粒子都成熟了，整体自然就升华了。
去掉执着 救度众生
今年过年的时候，儿子提出要回老家过年。我当时就说，那得花多少钱哪，过年回去上谁家也不能空手啊。我下岗这么多年，只靠给人做保姆维持生活，又不做买卖，上哪弄那么多钱哪。儿子急了，说，你怎么把钱看的那么重要啊？一句话点醒了我。是啊，我为什么把钱看的那么重要，正法已接近尾声，老家还有那么多亲朋好友没有救度，正好过新年家家都团圆，每家人都很全，回去救人不是个好机会吗？我在想，如果一个人患了癌症花多少钱也治不好，我花点钱能救多少人哪。能救人花点钱又算得了什么呢？想到这我决定回去。其实不想回去的真正原因就是对利益的执著。
说来这次回去收获还真不小，不但自己家的亲戚都退了，而且能遇到的朋友及家人绝大部份也都退了。因为自己有救人的心，师父就帮我，把有缘的人都推到我面前，无论是有意相见的还是偶然相遇的，凡是见到面的说几句话都能退。就连坐出租车的暂短时间里，也都能给司机劝退了，突破了在家时只能局限在熟人中劝三退。
从去到回，整整一个月劝退了七十多人。在讲真相的过程中，主要用藏字石来说明共产邪党灭亡是天意，用南方大雪灾说明天象的变化，在警示世人，在加上现在社会上的腐败现象，人们都很认同，效果很好。
想想这件事的前后，都是师父利用孩子在引导我做好三件事的同时，又去掉了更深藏的对利益的执着，在救度众生中建立自己的威德。师父用心良苦啊！
此时回顾自己在修炼的路上，每走一步都离不开师父的点悟，每一关每一难都离不开师父的慈悲呵护。使我真正的感觉到师父在拉着我手往前走，往上拽。在此我真诚的向师父问一声，师父好！师父您辛苦了！为此跪拜感谢您的慈悲苦度，再次跪拜您为救度宇宙众生呕心沥血。今后对于面向陌生人劝三退，我还有待于進一步突破，争取在修炼的路上稳健的走好每一步。
以上的修炼体会写出来与全球大法弟子分享，有不符合法的地方敬请同修慈悲指正。谢谢！合十。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）
关于法轮功 
