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【明慧网二零零七年八月二十七日】初得法的时候，经常感到自己是世界上最幸福和喜悦的生命，沐浴在师恩的慈悲中。七二零之后，由于放不下执著，几经魔难，左一跤右一跤的走到现在。近一段时间以来，总感觉自己高兴不起来，心里有一种消沉和沮丧的感觉。见到人想乐，脸上的肌肉却很紧张，堆起笑脸，不是发自内心的愉悦。一开始没觉的什么，三件事也在做，象是为了完成任务在做，不是修炼人具备的慈悲和责任。我知道自己必须向内找找了。家里和丈夫的矛盾放不下，一说自己就动心；孩子成绩差了有些着急；检察院打来电话心里开始考虑怎样应付；过去过不好的关大脑里总想起来，……原来是心里这么多执著，就象一个个沉重的大包袱。
《转法轮》第九讲师父说：“大家知道，达到罗汉那个层次，遇到什么事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，总是乐呵呵的，吃多大亏也乐呵呵的不在乎。真能做到，你已经达到罗汉初级果位了。”我和师父讲的“一切事情根本就不放在心上”不正相反吗？如何乐起来呢？再看那些放不下的，怕心、担心、顾虑心等等，都是放不下的世间的名、利、情，都是满足自己为我为私的东西。心里被这些肮脏的东西占据，自然生不出慈悲心，讲真相不能主动去做，做不到遇事考虑别人，没有达到法的要求，也就没有法的威力。这才真正理解师父说的自己修不好就救度不了那么多的众生。 师父一直讲放下执著，“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）“你能把心里放不下的东西带進天国吗？”（《精進要旨》〈真修〉），“放下执著轻舟快”（《精進要旨二》〈心自明〉），我为什么有这么多放不下的呢？一是没有在一思一念上修自己，放任了执著。修炼中没有大事小事，都是与修炼去执著有关。二是用做大法的事，掩盖了要修去的执著，把做事当作修了。三更关键的是信师信法的心不坚定，修炼中遇到的魔难也是因此。真能做到“有师在，有法在”，又有何顾虑呢？ 明白了法理，我一下子轻松了。现在当又有心情不好、乐不起来时，我就抓住它，我又有什么执著放不下了，找出它，去掉它，我要成为法中乐呵呵的生命。
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