【明慧网二零零七年十月十六日】当我下决心准备晨练时，第一天早晨铃一响就起来了，感觉效果不错。但是接下来的几天大多都没有听到铃响。昨天早上，我在响铃以前醒了，但是刚练完第一套功法MP3就没电了。充了一天电，心想明天可一定得参加晨练。但是今天早晨又没听到铃声，醒来一看已四点十分了。我怕影响别人，开始铃声调的比较小，因为天天听不到铃声，慢慢把铃声调到最大了，为什么还是听不到呢？难道是干扰吗？为什么自己老是被干扰呢？
仔细向内找，发现自己的各种执著心太多了，人心太重了。有些执著自己早就知道，却就是不能下决心把它去掉。带着这么多的执著，没有一个精進的修炼状态，旧势力和各种邪灵自然就可以轻而易举的对自己進行干扰。今天，我认真的向内找，把这些执著曝光出来，去掉它们，同时也希望能对同修们发现和寻找自身的执著有所帮助。
由于工作需要我经常要登录大陆的一些网站。每次上网时看到一些名人的新闻或者其它一些无聊的内容就要進入浏览一下，为此每天要浪费一些时间。自己明知道这是一种好奇心、好事心，但一直重视不够。几次要去掉这颗心，总没有完全去掉。就在我写到这儿的时候，我想自己为什么要关注一些名人的事情呢？仅仅是有好奇心和好事心吗？是不是在更隐蔽处还有自己没意识到的执著呢？例如对世间名利的执著？
很长一段时间以来左脚的几个脚趾老是痒，每天回家使劲抓，抓来抓去还是痒。我们往往身体哪块疼了，就会认为自己哪儿做的不对了，或者是邪恶迫害自己了，容易促使自己去找自己哪里有漏而被邪恶钻了空子，但是身上痒了，或者是有其它不舒服，则往往容易忽视自己方面的因素。有时也找自己的原因，但还是重视不起来。对这强烈的求舒服的心竟然如此放任。由此也想到，学法时哪块痒了，挠一挠，哪块痛了，摸一摸，自己从来都没有重视这些行为反映出来的问题表示什么，特别是自己根本就没有想到要从敬师敬法上向内找。儿子今年七岁了，刚上一年级，认了一些字，我有时间就让他学读一会儿《转法轮》。他在读的时候总是扭来扭去，一会儿脱袜子，一会儿抓脚，一会儿吃手指，我多次提醒他这是不敬师不敬法的表现，但他毕竟是孩子，很难管住自己。今天我从儿子身上看到了他的表现反映出了自身做的如何。一个修炼中的佛、道、神坐在那儿，显现的就应该只有庄严和神圣。
背《转法轮》背到吃肉的问题，师父讲到不只是吃肉，对任何食物执著都不行。看看自己修炼这么长时间了，对吃的执著还是没有放下。夏天想吃冰糕；遇到自己愿意吃的就想多吃一点，不好吃的东西就不想吃；回到婆婆家，感觉农村苍蝇太多，又觉得婆婆做饭不太注意卫生，吃饭时就不想多吃。
回想自己这些执著，感觉自己真是太常人化了，而且这些执著自己以前也不是没找到，但是就是不愿意下决心把它们去掉。今天把它曝光出来，也是希望尽快把它们修掉。
仔细找自己，还有很多很多的执著，如色欲心。尽管认识到夫妻之间的欲望也是应该去掉的，不应该用“符合常人状态”来掩盖自己的执著，尽管这方面的执著已去掉了很多，但还是没有去干净。而且有时候无意中跟异性发生碰撞，接触时，发现不象跟同性之间无意碰撞、接触一样没有任何波澜，总有那么一点不同的感觉。仔细想来也是色欲之心的表现。
还有利益心，如买东西时首先一念就是这儿的东西是否便宜；到熟人那儿买东西想的是他是否优惠了我；买东西时还想挑选挑选等等，自己的利益之心还是很重，怕自己吃亏的心很重，贪小便宜的心很重。
我们修炼了这么多年，一些大的利益、矛盾也许能把握自己了，但是在这些细小的事情上，这些一思一念上我们能否发现自己的这些执著呢？师父讲“一个心不动，能制万动”（《去掉最后的执著》），但是自己这个“心不动”很难做到，家庭关过不去，心里老是想：怎么这个关这么大呢？怎么这么努力的过还是过不去呢？遇到挫折，情绪会低落；给别人讲真相，别人接受不了，自己也容易被带动，有时被带动的很麻木，根本就不愿再讲了。或者准备给人讲时，一看到人家不想听，自己神的一面就被抑制，各种人心就上来了。自己的私心、自我保护心、怕心实在是太重了。
正法已到最后，修炼的时间很有限了，怎么样能够修好自己，从一思一念、一言一行、一举一动上归正自己，发现执著一定要去掉，决不可拖泥带水。
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