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【明慧网二零零七年十月十六日】我们小组都是五十岁往上，退休在家的，自从二零零五年六月开始恢复集体学法后，我和大家在一起背着学法，效果更好，劲头也更足了，一般都背到三遍或四遍了。通过集体背着学法，比学比修，提高很快。
我刚开始背法的时候，是看到明慧网的一篇体会文章，对自己触动很大，又看到身边的同修已经背到第十遍了，觉的这么好的法自己也应该背下来装到脑子里！可刚开始背时很吃力，干背背不下来，心里很难受，可一想同修背法升华的那么快，别人都能背我为什么不能背呢？当时最困难的就是家里人多，老人需要照顾，又赶上孩子结婚需要做一些东西，白天还要做好三件事，心不静时一句法要背一二个小时，当时自己就想再难也要坚持下去，第一遍背下来用了一年二个月的时间。 有一同修，一天他在家里背法，背到“我把学员都当作弟子”一节中：“因为真正修炼得按照我们所说的那个心性标准去要求的，得真正的去提高自己的心性，那才是真正的修炼。”就这两句怎么也背不下来，他就静下心来找自己，找到了很多不足，满足于三件事都在做，但自己在救度家人上却没有信心，没有圆容好家庭，想到师父救度世人救度我们花费的苦心，非常感慨，决心今后各方面做好修好，助师正法，救度众生。正念一出，法很快就背下来了，发正念时腿也不往下掉了，她当时心情无以言表，更增加了背法的决心和信心。 我们小组另一位同修，在她女儿生小孩期间，由于忙忽视了背法，尽管也在听法，由于心不静，根本就没有学進去，一放松半个月过去了，自己明显感觉到心性不如以前，立刻认识到背法的重要，所以想办法让别人替换她，回家静心学法背法，做好三件事。可是拿起书来背怎么也静不下心来，脑中翻江倒海，甚至一背法就开始恶心，难受的不行背不下去。就只好先看经文和讲法，这次教训使她体会到修炼的严肃，背法的重要，不静心学法，放松，邪恶就会钻空子。在后来这段背法时间里她每天早上六点之前炼完五套功法，发完正念就开始背法，一直到中午，除整点发正念外全部背法。静心背法后发正念时，感到能量很强大，一次发正念感到自己站在三界外，看地球象个小星球，打出来的法轮和功在向地球的表面冲击，灭尽着一切邪恶，神圣无比。在这样的状态下背法也很快，每天都能背四页，现在已经背到第四遍的第五讲了。 还有一位同修原来一直状态时好时坏，通过背法，消去了很多思想业，原来时不时冒出不想修的念头，在身体上干扰也很大，通过背法她全盘否定了这一切，现在她已经背完第四遍了。那种不好的念头再也没有出现过，三件事都做的很好，身体的干扰也少多了。 为了学好、背好法，我们小组很多人都能够利用早上最佳时间背法，同时体会到整点发正念不但不影响背法，还能加速背法；走路干活坐车骑自行车都能背法，节省不少时间，使自己溶于法中。背法能避免流于形式，你不静心根本就背不下来；能去掉很多执著：上商店的时间少了，常人心少了，怕心少了。 背法也不要走极端，不要光追求数量，重点是学法修心。有位同修深有体会：原来光知道背不知道咋修，现在自己也感觉到身心都在发生着巨大的变化。 我现在背法已经背到第三遍了，理解法上也比以前更深了，有时背着背着内心升起对师父的无限感激，泪水情不自禁的流了出来。特别看到身边的同修为了做好三件事，饭都不能及时吃上，自己还有什么理由不好好精進呢？所以在学法中严格要求自己。白天没有时间就晚睡早起，开始困的不行，就想起师父在长春讲法时讲的“意志、意志”，一旦突破反而很精神，背法的速度也快了，最快的时候一天背过六页，但是自己比起其他同修，按照法的要求还差的很远，但是我会坚持下去，不会被任何干扰所动，和同修比学比修，做好师父要求的三件事，不辜负大法弟子的称号。 以上是集体学法、背法中的一点体会，如有不当之处，请大家给予指正。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2007/10/28/90903.html)
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