【明慧网二零零七年十月十一日】我于二零零二年得法，五年的时光一晃即逝。回忆这些年来的修炼过程，个人修炼状态时好时坏，没有做好师父要求的“三件事”，有时觉的自己也称不上正法时期的大法弟子，但是我想，只要我还有要修炼的心、修炼的愿望，就一定会努力走好以后的路。以下是我在修炼中的一些体悟，如有不妥，请同修慈悲指正。
一、教育孩子也是修自己的过程
我有两个健康可爱的女儿，大女儿今年三岁，小女儿两岁。大女儿生性特别好动，有时还有轻微的暴力行为。每当谈及此处，我都会很自然的补充道：好的一面当然是我教育的好，缺点毫无疑问象她爸。从表面上看，这话也许没什么问题，但作为修炼人，就是没能做到处处向内找。师父在《转法轮》中教导我们：“真正修炼，就得向心去修，向内去修，向内去找，没有向外去找的。”
后来，我发现自己是个情绪化很重的人，心情好时，能做到忍，并能本着善心去给孩子讲道理。如果遇到自己心情烦躁时，那时我对孩子无论如何也生不出慈悲心，甚至会把满肚的怨气毫无保留的发泄在孩子身上。这样，有了第一次，就有了第二次，直到一天，大女儿用同样的方式去对待她的妹妹时，我才意识到是因为自己平时在遇到问题时不但没能控制自己魔性的一面，反而是放纵。
自那以后，每当孩子耍小脾气时，我就试着本着祥和的心态去给孩子讲道理，一次不行两次，两次不行三次，有时我会立掌发正念清理自身魔性的一面，并默念“一个心不动，能制万动”（《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉）。渐渐的，我的性情温和多了，孩子的性格也不那么倔强了。我深信，这是法的威力。
如今，每当我和先生发生口角时，大女儿都会义正词严的说：“不要再说话了。”随即，我和先生不约而同的笑了。
二、找到自己根本执着，从人中的恩怨走出
从小我在家里就是乖乖女，在学校也颇得老师和同学的好评。我几乎是在赞扬声中长大的，因此听不得半句不顺耳的话。当别人说我时，尽管我表面不会表现出很难过的样子，但内心深处却挣扎不停。通过修炼，我意识到是虚荣心和很强的外求心在作怪，因为不能及时认识到自己这一根本执着，心中对先生充满了怨恨，总认为他给我带来太多的伤害。
找到自己根本执着，并能真正放下自己的执着时，我发现真是柳暗花明又一村。
三、慈悲心
师父要求的三件事中，我学法、炼功还行，但讲真相这方面，很难突破。通过学法，意识到是自己的“怕心”胜过了“救度世人的心”。更多的是执着了自我。师父在《转法轮》中讲过：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”
一次周六在街上洪法，我在桌子旁边折叠“九评”及相关资料。不一会儿看到有个中国中年男子拿着手机要拍照的样子。在我的概念里，西方人照相很正常，要中国人照相可能是别有用心。但出于惯性，我还是低下头，心想：想照就照吧，反正我们也不怕照。可又一想，不怕照并不意味着任意配合。我这不是在为自己不愿给他讲真相找借口吗？我是堂堂正正的大法弟子，我怕什么。师父说过，“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”
于是我发正念的同时试着放下自己的常人心，跟那位朋友推心置腹的讲述我得法的经历，以及我这个层次对法的认识和理解，也真心希望他能摆正自己的位置，分清好坏、善恶，不要轻信邪党谎言。临走前，他拿了一份“九评”和揭露中共活摘器官的真相资料。
看着他离去的背影，我意识到修炼人是要修出慈悲心的，有了慈悲心，就能突破人中的观念，讲真相，救度世人。
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