【明慧网2006年6月3日】在我写心得体会的过程中，我体会到这也是修炼的一项，是提高自己的过程，也是清除头脑中不好的东西，在写的过程中身上的业力也在层层解体。第一次写心得体会的时候，脑子里一片空白，什么也写不出来，写了扔，扔了写，总也写不出来。我在学法中得到那么多，我是一个受益最大的人，我为什么写不出来呢？我反复写，反复写，就是感觉不满意。最后我失去了信心，就放弃了。
有一天收拾东西，看见这些没有写完的心得体会，就收拾到一起拿出去烧了，烧完以后，我突然发现全身发凉，感觉全身发冷。以前发正念、炼功都是热的，从那以后总感觉发冷，我找不到原因，我感到不对，但是不知道错在哪里。
有一天看了明慧同修写的文章，看完又想起写自己的心得体会，就拿起笔来写自己这些年来得法后的心得、修炼中的经历。写来写去只写了三篇，看看还是不行，最后心想不管怎样把名字添上再说。当我一写上自己的名字，我全身忽然一下热了起来，这时我才恍然大悟，原来是我烧了那些心得体会的缘故。
我烧了自己的心得体会，没有更好的清除、解体自己头脑里、身体中那些不好的因素，反而使它们还停留在自己的身体里，我这不是在某种程度上承认了旧势力的安排，不正是它们所希望达到的吗？我身体发凉、发冷 ，不也正是符合了它们的要求才出现的吗？明白了以后，我认识到我一定要将心得体会写出来。
当我再一次拿起笔来写心得体会时，我开始流鼻涕，象水一样。我明白这是身体里、头脑中的业力在作怪，我写心得体会的过程也是清除它们的过程，所以它们是不甘心被解体、被清除的，它们一定要做垂死的挣扎。
我开始发正念：清除、解体干扰我的一切邪恶因素。
发完正念，我感觉头脑清醒，身体再也没有那种不适的感觉出现，就拿起笔来继续写……
喜得大法
我从小就是一个体弱多病的人，尤其到了中年以后，更是各种疾病缠身，每天都在经受着各种病痛的折磨，真的是活的很累、很苦。
值得庆幸的是1996年我有缘得了大法，学了大法后，使我终于从病痛的折磨中解脱了出来。
那时我们单位有一位同事修炼法轮功，他那天到我们科室借东西，我便顺口问了他一句：“听说你炼功，学的是什么功？”他告诉我说：“学的是法轮功。”他又接着问我：“你想看书吗？想看的话，我有。”我当时想了一下说：“那你给我请一本吧。”就这样，第二天他就给我送来了一本（《中国法轮功（修订本）》）。
当我一见到这本书，就感到有一股能量从头灌到脚，热的不行。当时还不知是怎么一回事，还对那位同事说：“这个功的能量真大。”同事说：“这个功可好了，你好好学吧。”同事走后，我很想看书，又忍住没看，将书放在了包里。因为以前学了几天某功，虽然早已不学了，可是家里还有一张照片，因学那功也讲不二法门，我知道这个道理，所以回家拿出书来对着那照片说：“我看书是看书里的精华。”这是我没看书之前想的。
可是当我看了2个小时候后，我再也放不下了，师父讲的高深大法深深吸引了我。师父在第一页就讲：“由于法轮功的功理直指人心，教炼功人要把个人名利看得很淡，把个人的欲望看的很淡，教人行善积德，以德化功。所以，法轮功普及至今，对人们思想的净化，对社会的稳定，对治安状况的好转，都取得了良好的效果。”（《中国法轮功（修订本）》）虽然我当时对师父讲的话理解不深，但我目睹了人世间人们所做的一切肮脏的事，为了钱无恶不做，什么坏事都干。如果人们都能学大法，行善积德，把个人利益看的淡一点，人类的道德不就回升了吗？！
所以读了师父的法，我认为句句是真理。我被师父讲的法打动了，越看越认为师父讲的对、讲的好。
放下书，我想：这个功这么好，我一定要学，我已经放不下了。我想打一会坐，就坐下来散盘，刚坐下一会儿，就入定了。我看见“某功”的师父坐着莲台来到我的跟前，那意思是不让我学法轮功。我想这功这么好，我不能不学，就这么一想，就什么都没有了。
第二天，我拿起书对着“某功”师父的像说：“对不起，我要学法轮功了，这功太好了，我要学。”说完我就拿起书上班去了。
在工作空闲的时候，我就拿出书来读，读着读着，我感到和昨天不一样了。我的腹部象有一个风扇在转，腹部周围冰凉，用手摸一摸象冰一样，摸摸后面还热乎。身体上所有有病的地方都象针扎的一样，疼痛难忍。但是不管怎么样，我也不想放下书，这时师父讲的法展现在我的面前，师父说：“炼功这条道路是最对的，炼功人才是最聪明的。常人要的那东西，要得的那一点好处是一时的，即使争来了，拣来了，或者得到了一点好处又能怎么样？常人有句话：生带不来，死带不去；来时一身光，走时一身光，你什么也带不去，但功可以带走，因为他就长在你主意识身上。我告诉你说，功是来之不易的，它太珍贵了，是千金不换的。”（《中国法轮功（修订本）》）
师父给我的是人类所有的财富都换不来的，是无价之宝，我能有幸得大法，我是多么的幸运！我继续读着，不知不觉之间，我身上的疼痛消失了。这时我摸摸腹部，原来腹部用手能摸到的那个瘤没有了；附件炎也不痛了，这些病在我学法中不知不觉间消失了。
我又惊又喜，我学法还不到两天的时间，这不是太神了吗？！我流着激动的泪水，向我的朋友、家人诉说着发生在我身上的奇迹：法轮功太神了，我读了两天书，身上的瘤没有了，附件炎也好了。人家都笑我，不相信这是真的。但是大法在我身上体现出的神奇、美好，使我发自内心告诉人们：“法轮大法好！”
身心巨变
我带着惊奇又激动的心情继续学法，在我学法到一个星期的时候，我到同修家，他给了我一套师父济南讲法带。我回来后，晚上我就放师父讲法带，看了一盘，我就睡觉了。可是刚睡了几分钟的时间，我就感到胸闷的受不了，气喘的透不过气来，一口一口的喘，非常的难受。得过气管炎的人都知道，人就是一口气，气上不来的时候是非常难受的。我睡不了觉，就趴在阳台上，气喘的一口一口的吐着白沫子一样的脏东西，吐了一堆，也没有好转，还闷的受不了。
我痛苦的喊“师父救救我吧！”当我喊完了，一想自己还没有正式炼功，只是在看书，还不知师父要不要我，一想，那我就炼功打坐吧。我就坐在床上散盘，刚坐下手结上印，就感到一股能量从头顶進到我的身体从胸前穿过，感到凉丝丝的很舒服，一会儿就不喘了，象从来就没有过病一样，也象什么也没有发生过，就象做了一个梦。我非常的激动，我跪在床上对天磕头，流着眼泪说：“师父呀师父！是您救了我，是您治好了我的病，谢谢师父！谢谢师父！”我没有更好的语言表达师父的恩情，我只有决心好好学法、好好炼功，才不会辜负师父的慈悲救度。
在这以后的三个月里，我又经历了两次大的消业的关。那天是星期日，早上起来，眼睛很不舒服。这时丈夫看见我，问我的眼睛怎么了？象烂了一样，快去医院看看吧。我拿起镜子一照，吓了一跳，眼睛红红的里面有脓血。我想我学了大法了，这是师父在给我消业。我小的时候就有眼病，现在学大法了返出来是好事，我知道是消业，所以我并不担心，也没有去医院。我有时间就看法。第二天上班时我就用纱布将眼睛包起来，可是我一到单位，很多人都来关心我，眼科的大夫拽着我非要给我上药，我只好推说是已经看过了，才算是躲过这一关。
我的眼睛由于业力大，流了一个星期的脓血，一个星期过后眼睛全好了，没有打针，没有吃药。我感到我是一个受益匪浅的人，我只要认真学法，明白一点，我的身体就会有一个变化；随着对大法的认识一天天的加深，大法的威力就会在我的身上体现出来，这使我更加坚信师父、坚信大法。
我在20年前得了肩周炎，每逢阴天下雨就酸痛、难受。在我学法三个月后，一天半夜时分突然感到肩膀、胳膊疼痛难忍，刺骨的疼痛，感觉胳膊都没有地方放，也不能睡觉了，就起来满地走，痛的实在受不了，丈夫叫我上医院，我告诉他我是在消业，不用去医院。
第二天，我忍着痛坚持去上班。到了单位，我的朋友理疗科的王大夫听说我肩周炎胳膊不能动，痛的受不了，就跑过来给我理疗、烤电，又给我强行的扎了一针封闭，我不让扎都不行，强行的扎了。她这一扎针，反而更痛，痛的差点昏过去，班也不能上了，只好回家休息。回到家我赶紧拿出师父的讲法带看，看了五、六分钟的时间，眼睛就睁不开了，我就睡着了。也就是五、六分钟的时间，我就醒了。当我一睁眼，就看见两个大法轮在我的肩膀上、胳膊上转动，感到一种很舒服的感觉，我认识到是师父打出的法轮在给我调整身体，我马上把胳膊伸直，就听见啪、啪的响声，响声过后肩膀、 胳膊也不感觉痛了，一切恢复正常。
我亲眼看到法轮在给我治病，我激动的眼泪顺着脸流下来。三个月的时间，大法的神奇不断的在我的身上展现出来，大法净化了我的心灵，改变了我的本体。我跪下给师父叩头，边叩边说：“师父呀师父！您又给弟子消去一个大业，我无法用语言表达师父的救命之恩，我只有学好法，真正走入大法修炼中来，做一个真修、实修的大法弟子来报答您的救度之恩。”
师父在讲法中说：“为什么在修炼中出现身体不舒服，象得了重病一样呢？而且每过一段时间会出现一次呢？我在讲法中告诉你们那是在消业，消去你们生生世世所欠下的业力的同时也是提高一个人的悟性，而且也在考验着学员对大法是否坚定，一直到走出世间法的修炼，这是概括的讲。”（《中国法轮功（修订本）》）学了师父的讲法，我明白了自己身上这些疾病都是自己的业力造成的，幸运的是我遇到了大法，大法使我从病魔中解脱出来，我万分的荣幸，感谢师父给了我新的生命。
提高心性
自从学了法轮大法后，我每天坚持学法炼功，在学法炼功中我的身体上的变化很大，同时师父为了提高我的认识，利用发生在我身上的一些事情来提高我的心性、磨炼我的意志。
97年我的丈夫单位资金周转紧张，这时有银行里的贪官知道丈夫单位急需资金，就利用职权放高利贷，丈夫为了工人开工资，就借了高利贷。后来由于大的社会形势的变化，很多工厂都相继倒闭、工人下岗，丈夫的厂子也不能生产了。面临这种情况，这些人害怕丈夫的厂子倒闭还不上借债，就千方百计的来讨债。丈夫为了还债要经常出差去催讨欠款，所以经常不在单位，这些讨债的人就经常闯到家里来讨债。
有一天，家里来了一个人，我告诉他丈夫不在家他也不听，穿着鞋在地板上来回走，抽烟，往地板上丢烟头。我看了他的行为心里很不舒服，很想跟他吵两句，可是一想我修大法了，我不能跟他一样，我就忍住了。他丢了烟头我就拣起来，完了我就平静一下心态坐下来学法，翻开经文正好看到“修者自在其中”这一篇，师父说：“作为一个修炼者，在常人中所遇到的一切苦恼都是过关；所遇到的一切赞扬都是考验。”一看到这篇经文我就想：这不是师父在点化我吗？面前发生的事不是在过心性关吗？这个人不是来帮助我提高心性吗？虽然明白了这个道理，但是心里还是不舒服。
因为我还要上班，他不走我也走不了，心里很着急，我忍着性子继续学法。当翻到“何为忍”这一篇时，师父的这一段讲法就好象是针对我讲的一样，师父说：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”读了师父这一段讲法，感觉就象师父是对我讲的一样。我一下子明白了，师父叫我忍，叫我过好这一关。我是修炼的人，我应该体谅别人 。虽然那个人的行为不好，但是丈夫毕竟欠了人家的，我应该理解别人。当我这样一想，我的心平静下来了，一会儿那人也走了，他走了我赶紧上班去。
因为这件事我忍住了，到了晚上炼静功时一下就定了下来，真是象师父讲的坐在鸡蛋壳里的那种感觉，非常美妙、舒服，头顶上象有一根大柱子顶在天棚上。通过这件事，我明白了法理，遇到事情要忍，不能和别人一样，还要体谅别人，只有这样才能提高自己的心性，而且作为一个修炼人必须要做到忍。
丈夫由于借的债一时还不上，债主们就几乎天天来要债，整天都不得安静。后来人家害怕丈夫还不上借款，非要我家的房子做抵押，整天闹个不停。我学法也不静，炼功也不静，满脑子都是这些事。丈夫又不在家，这些人就来找我，就象这些都是我欠他们的一样。我常常问自己：这是为什么呢？我怎么这么难。我常常流着眼泪对师父说：“师父帮帮弟子吧，我承受不住了。”我明明知道这是我的业力所造成的，明明知道是在过关，但是在实际修炼中，痛苦、磨难来时，矛盾冲击心肺时，人的执著是很难放的下的。我矛盾、无助、困苦，心里不平，唉声叹气！
我打开《转法轮》看“失与得”这一讲，师父在法中讲：“我们这一法门就是直指人心，在个人的利益上，在人与人的矛盾当中，能不能把这些问题看淡看轻，这是关键问题。”看到这段话，我想到了自己当前就是在利益上、在人与人之间的矛盾当中，我能不能看淡、看轻，我该怎么做。面临房子被抵押，面临自己的利益将失去，我的心能不能割舍，我是用修炼人的标准要求自己，还是用常人的标准要求自己。师父还在法中说：“所以在今后修炼中，你会遇到各种各样的魔难。没有这些魔难你怎么修啊？大家都是你好我也好，没有利益上的冲突，没有人心的干扰，你坐在那儿心性就提高上来了？那是不行的。人得在实践中真正的魔炼自己才能够提高上来。”（《转法轮》）
通过反复学法，我知道我作为一个修炼人就应该舍弃在利益上的争斗，为别人着想，舍弃名、利、情，舍弃利益之心。常人要的是个人利益，我们修炼人要的是舍弃人心，在实践中我明白了这个道理。
一天晚上睡觉时，我做了一个梦。我梦见师父在给我们讲法，师父在上面讲：不同层次有不同层次的法，我们在下面记。师父讲法时，下面好多人在听。师父讲完了法，走下讲台，向我坐的地方走来。师父来到我们的面前，向我身边的同修握手，完后师父坐在我的对面。这时同修拿来一个黄色的果子，切了三块，另外两个同修一人拿了一块，还有一快。这时我让师父吃，师父让我吃，在推让时，不知什么时候我的手心里有了一块黄色的果子。我就告诉师父我已经有了，这时师父对我说：“魔难挺大呀！”我就问师父：“师父我是不是前世造业太大造成的？”师父对我说：“有前世的，不全是。”我就想我应该怎么办呢？我该怎么办？当我再抬头看师父时，师父换了一个角度对我坐着。我又问师父：“师父我家里的房子我该怎么办？”师父笑了，师父不想给我说。我就说：“师父给我说说吧。”在我的要求下，师父笑着用手一指说：“离开的是你。”我一听师父说离开的是我，我就低头想：那我上哪儿？我回父亲那里？当我再抬头看时，师父已经走了。我跑步去追师父，问：“师父我能不能圆满？”师父回答我一句。我没有听清，我还追问师父：“师父我能不能圆满？”师父又回答我一句，我还没有听清。我还追着问师父我能圆满吗？师父又回答我一句。我站在那儿回想师父回答我三遍的话，师父说我能。我望着师父渐渐离去的背影，流下了眼泪。
从梦中醒来后，我一下子明白了这是师父在点化我，师父知道我遇到了难，在难中徘徊不定，师父亲自点化我两个问题。我想到这万分激动，泪水不知不觉的流了下来，慈悲的师父您为弟子操尽了心，您亲自点化弟子怎样做，弟子还有什么放不下的呢？！我一定遵照师父的话去做，我愿意放弃世间的一切！
我打开《转法轮》学法，看到师父说：“为什么遇到这些问题？都是你自己欠下的业力造成的，我们已经给你消下去无数无数份了。只剩下那么一点儿分在各个层次之中，为提高你的心性，设的一些魔炼人心、去各种执著心的魔难。这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过的去。只要你提高心性，就能过的去，就怕你自己不想过，想过就能过的去。所以今后遇到矛盾的时候，你不要把它看成是偶然的。因为矛盾产生的时候，会突然间出现，可是却不是偶然存在的，那是为了提高你的心性的。你只要把你当作炼功人，你就能够把它处理好。”
看到师父这一段讲法，我更加明白了，我不再犹豫了。当别人来要房子做抵押时，我真的把房子给了他。在人的表面上看，我好象是失去了，其实只不过通过这件事情来磨炼我的意志，去掉我对利益心的执著。当时很多人不理解，但我明白这一切都是为了帮助我提高心性的。
有很多事情好象发生在我丈夫身上，可这些人都不找他，反而来找我。开始我也想不通，对丈夫有些想法，也跟他吵架，内心很是委屈。丈夫的欠款中有一部份是他的一个同学的，看到工厂效益不好，就想收回自己的资金。有一天他突然来到了我的单位，说要找我丈夫，我说他在单位你去找他。他就跟我说了丈夫欠他钱款的事，我告诉他，我不知道你们之间的事，你可以去他的单位找他，也可以去找他们单位的其他领导。他听我这么说，就火了，破口大骂，拿起凳子就往我的头上砸来。我被这突如其来的事惊住了。当时我想起师父说的话：“打不还手，骂不还口。”我是修大法的，我不能和他一样，我就对他说：“如果我哪儿说错了，你就打吧。”他举着凳子怎么也放不下来，我知道是师父在保护我。他打不下来又放不下，僵持了一会儿，他气急败坏的把凳子摔在地上，他又跑到院子里骂我。把单位里的人都招来了，把我整的很难看，面子也丢尽了。虽然这样我也没有跟他一样，我忍住了，当时心很静。他骂了一会儿，看我不还口，他没趣的走了。
这事我当时虽然忍住了，可是事后想一想心里还是不舒服，这事跟我没关系，他为什么来找我？我赶紧把自己的工作做完，我就去了丈夫的单位。到了丈夫的单位一看，丈夫正在和厂里的工人打扑克，我问他你的同学来没来找你，他说没有，问其他人也说没来。我一听，心里很不舒服，眼泪不知觉的就流了下来。我委屈的说丈夫：“看你整的什么事，你的事你同学不找你，反而到我的单位找我，整的我在单位丢尽了人。”丈夫一听，就说“我找他”。我带着一种委屈的心理往家走，边走边想：他为什么来找我？我又不欠他的。他来找我打骂是没有道理的，我如果不是个修炼人，没有学法轮大法，我可能不会让他的。又一想：师父说了没有一件偶然的事，边想边到家了。
回到家，我赶紧翻开《转法轮》，师父说：“在这个宇宙中还有一个理：你是承受了很大的痛苦了，所以你自身的业力也要得到转化。因为你付出了，承受多大，转化多大，都变成德。炼功人不就要这个德吗？你不就两得了，业力还消下去了。他要不给你制造这样一个环境，你上哪去提高心性呢？你好我也好，一团和气坐那儿就长功，哪有那个事啊？正因为他给你制造了这样一个矛盾，产生了这样一个提高心性的机会，你从中能够提高自己的心性，你这个心性不就提高上来了吗？三得。你是个炼功人，你心性上来你功不就上来了吗？一举四得。你怎么不应该感谢人家？你的心里真的好好感谢人家的，确实是这样的。”
读了师父的这一段法，我明白了，师父是在告诉我，这个人是在制造这个环境帮我提高心性、消除业力的，我怎么能够委屈呢？他大老远的跑来帮助我提高心性，我应该感谢人家。当我认识到这一点，我落泪了。正如师父说的，我真得好好感谢人家；但我更应该感谢的是慈悲伟大的师父为我安排这样修炼提高的机会，弟子没有更好的语言感谢师父的恩情，唯有更加努力的学法炼功。
师父在法中说：“作为学员，脑子里装進去的都是大法，那么此人一定是真正的修炼者。所以在学法的问题上要有一个清醒的认识，多看书、多读书，是真正提高的关键。再说清楚点，只要看大法你就在变，只要看大法你就在提高，大法的无边内涵，加上辅助手段炼功，就会使你们圆满。”（《精進要旨•溶入法中》）
学了师父的这一段讲法，我更加懂得了学法的重要性。在学法中，我的头脑在不断清晰，认识也在不断加深。在学法中，只要我一遍一遍的通读，我的思想就在改变，身体就在不断净化。
我在大法中修炼，我所经历的实在是太多，悟到的法理也非常的多，我写出的这些只是我个人修炼经历的一小部份。我经历了无数的魔难，也亲身体会到大法的超常、神奇。是大法使我从一个常人变成了一个大法修炼者；是大法净化了我的身体，清除了我思想中不好的观念；是大法使我事事都按照法的标准要求自己，从小事做起，遇事向内找，与人为善，处处都体现出学大法后的变化。
我的每一步提高都溶入了师父太多太多的心血。师父不但给了我一个健康的身体，更给了我一个全新的生命，并用高德大法指引我修成“无私无我”的正觉。师父为我承担了巨难与生生世世的罪业，使我能从魔难中解脱出来，使我今天能有幸成为一名大法弟子，我深深的体会到伟大师父的慈悲与佛恩浩荡。法轮大法对人类百利而无一害，能使修炼者身体健康，人心向善，道德高尚。
（待续）
关于法轮功 
