【明慧网2006年6月12日】我在修炼前后和修炼过程中对师父讲法谈到的，“不只是人、动物，还有植物都有生命，在另外空间里任何物质都会体现出生命来。”（注1）有切身的体会。在修炼前，我从小到大睡眠质量就不好，觉也很轻。有时还会失眠，那时脑子里就象过电影一样，上演着杂乱无章的内容，我想睡觉，可那些东西我没法控制，根本就不听我的。
刚开始接触大法时，觉的大法真好，但是悟性没有跟上来，就象师父讲的“有一个人跟我说：老师，在常人中做个好人就行了，谁能修上去呀？我听了真伤心！什么话都没跟他说。什么样的心性都有，他能悟多高就悟多高，谁悟谁得”（注2）。但是，我知道看书可以调理身体，于是每天睡觉之前看一讲《转法轮》，然后就可以一觉到天亮，连个梦都不做。
真正修炼后，才明白到师父讲法中提到的，“什么叫坏人你们知道吗？坏人他为什么会坏呢？就是因为他脑子里灌的坏东西太多了，他学的坏东西太多了，他满脑子都是坏东西了，表不表现出来他都是坏人了。那么这些坏东西哪儿来的呢？不就是听進去的吗？我什么都不要，那些不好的东西我不听，视而不见，有耳朵不听”（注3）。我理解这个“灌”包括我们耳闻目睹和身体力行的一切事情，比如我白天看到的场景和听到的话，如果入心了，晚上炼功或发正念时，它们自己就会往出冒，而我自己根本就没想去想这些事情。有时不修炼的先生看电视，要是我看了几眼，很可能后来它就自己冒出来。其实因为它们就是真实的有生命的物质存在。现在人类社会十恶俱全，我们每天看到的、听到的和接触到的基本都是人变异后低下的思想行为，而在这个基础上产生的文艺作品，都是带着很多变异的观念和不好的思想行为的东西。如果我们主动去看去听，那不是同意这些东西往我们身体里灌吗？那不是因为自己在求而得来的吗？
我前一阵子出差较多，现在交通工具上经常会播放一些常人的节目。有时，我虽然带着耳机，听着师父的讲法，但是还是出于常人的好奇心，会时不时瞟一眼，想看看那里面演的是什么，故事的结果是怎样的等等。可是师父讲“现在每分每秒都很主要，错过了这段时间哪，就错过了一切。历史不会重来了啊，宇宙的历史、三界的历史，已经走过了那么多的、那么久远的年代，众生都在等待着什么？都在为了什么活在这里？就在等着这几年！而有的学员却在这几年中荒废着生命，不知道抓紧，而你却肩负着众生与历史那么大的责任！”（注4）作为正法时期的大法弟子，本来应该用工作时间之外多做三件事，但我有时明知道演的都是常人的那点东西，还是忍不住去看两眼。但是看的同时又自责，明白不应该把珍贵的时间浪费在看常人的节目上。
从这其中我领悟到，除了自己精進的心不够、正念不足之外，就连眼睛也是有执著的，这耳目之欲也必须修去。当我意识到这一执著，并且当这一执著冒出来，我在抑制它，排斥它，不承认它时，我知道这已经是在修去此执著之中了，师父会帮我去掉另外空间那如花岗岩般如山的物质。“你坚定正念的时候，你能够排斥它的时候，我就在一点一点的给你拿；你能够做多少，我给你拿多少、就给你消下去多少。（鼓掌）可是作为修炼的人来讲啊，你得真正的能够象修炼的人那样要求自己，虽然你有时还做不到，最起码你得有这样的正念，你得去修自己。”感谢师尊！合十。
注1：引自师尊《转法轮》第277页
注2：引自师尊《转法轮》第232页
注3：引自师尊1998年3月29～30日《在北美首届法会上讲法》
注4：引自师尊2003年11月29日《在2003年亚特兰大法会上的讲法》
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