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【明慧网2006年5月3日】我想在此谈一下自己的修炼情况以及对学法和正法的一些认识。
真正向内找 五年前我在纽约开始修炼时，就对自己当时的修炼环境不满意。比如我在网上给其他同修发电子邮件，有时得不到对方的答复。在不好的状态中我就开始向外找了：其他人为什么都不帮助我？ 此外，我极少参加集体学法和集体炼功，以致同修几乎几个月都见不到我一面。由于我很强的执著和自私，我一直在过着心性关。 这种状态持续了很长一段时间，直到一天我意识到我应该主动走到同修中去。既然我在那里埋怨别人不给我来电话，那我为什么就不打电话给他们呢？我决定从此多参加同修们的聚会。但在聚会中我又不喜欢某些同修。我认为他们太过于自信，要不就是对我太高傲，因为我不属于那种“身份重要的”协调人。 其实我知道，我对某些同修的不能容忍是源于自己的执著，为了把这个执著去掉，同时也因为我知道，我不能把所有同修都一视同仁的对待这件事说明我太缺乏慈悲，所以我开始在聚会中专门找那些我认为特别不能忍受的同修攀谈。我越来越多的去注意他们，发现我对他们的偏见并不正确。因为和他们相处不象和其他我认为合的来的同修那么容易，所以他们更能帮助我看到自己的执著心所在。总在舒适的状态中怎么能提高呢？如果和某些同修有了矛盾，更应该和这些同修坦白交流，因为正是这些同修能够更快的指出我的执著。这些执著迟早都得去，那么那些能帮助我们更快去掉执著的同修，我们为什么还要避开呢？ 从那以后，当我觉得某个同修冲撞了我时，我会尽量去掉为自己找借口和辩护的欲望。当别人对我提出批评时，我也下定决心不再回击和为自己辩护。做到了这一点使我在修炼的路上向前跨越了一大步。 不管别人怎样对我，我都应善待每一个人和每一个同修，这个慈悲的想法使我的心变的越来越平和安详。每当令人不愉快的情况发生时，我并不是思考如何反应，而是倾听，尝试着向内找，不去想别人的错。 当我不再把自己修炼状态不好的责任推给别人或推给自己的修炼环境的时候，一切就很快的改观了。现在当我觉得修炼环境不太令人满意时，我会努力去主动完善它，而不是一味的去抱怨。我会去关心一些很少有其他同修顾及的工作，就这样，我自己的大法工作经常带来很好的效果。而对于我来说，整个修炼环境也变的越来越好。但其实改变的是我自己。我从自己的经历中明白了，唯一一个我真正能改变的修炼人就是我自己。当我改变了自己，我周围的一切都会随之而改变。 我为那些手指还在向外指的同修和害怕感情受到伤害而不参加集体学法的同修感到难过。因为我自己经历过这一切后才体悟到，当我放下所有那些执著后的那个境界是多么美妙。 很遗憾，我至今还没能完全杜绝向外找的倾向，但我知道，每当我向外找或眼睛盯着别人的时候，就是我无法提高的时候。我尝试把思想引向我的内心。这几天我在做几个小项目的时候，又开始向外找了，这也能从我给邮件组写的冗长、夹杂着执著心的邮件中看出来。当我意识到并尝试向内找，要去掉这些牵绊着我不能提高的执著时，内心却引起了冲突，因为这些固执的东西不想被消除。这对于我是一个艰难而又痛苦的过程。但是我知道这种执著心不愿去的状态不是一个修炼人应有的状态，并竭力分清这些想法不属于我自己。 修不好会影响修炼环境 这几天当我在考虑怎样改善我们北莱茵州的修炼环境时，我突然在我的层次中明白了一个触目惊心的事实。自从我回德国后，我自己给我的修炼环境带来了损失，或者说我为改善这个修炼环境做出的贡献太少了。为什么这么说？我没有很好的清除自己的执著、干扰因素和自己脑中的坏思想。大部份时间都处在懒惰的状态，一直过不去关，致使我被干扰，特别是病业的假相使我精疲力竭，如果我没有整整一年停留在一个状态无法突破的话，那么我能够为一个好的修炼环境做出和我的不好状态带来的损失同样程度的贡献。 如果我在修炼中能对自己更负责的话，我为别人，为法和我们的环境能够做多少好事呀？大法的威力就会更多的在我身上展现，我也就能更好的把环境正过来，想到自己不精進而带来的损失，我流泪了。 批评或埋怨别人不是我该做的，把自己认为的怎么做的更好的观点强加给别人就更不应该。对于我来说最重要的事情就是带着最大的决心把自己的执著去掉。只有这样才能给周围的环境带来正面的影响，才能使我不受干扰的充分利用好时间去制止邪恶的残暴行径，使我能更全心身的投入去帮助大陆同修，分担他们巨大的压力。 修好自己是我的责任，不是出于私心，而是只有这样我才能像其他同修那样，在这正法时期更好的承担起我们巨大的历史责任，为众生负责，为同修负责，为我们共同的修炼环境负责，并否定邪恶的迫害。 共同学法是至关重要的基础 几周前，在我所在的城市多特蒙德（Dortmund）我们开始每周集体学法三次。不久前我还处在学法不能专心的状态。自从经常参加集体学法后，现在只要翻开《转法轮》，我很快就能進入很好的学法状态，就象沉浸在法中一样。我对法的理解在短时间内也快速提高，而我也感受到了提高境界后的强大，轻松和平和。 我希望更多的同修能认识到，共同的长时间的静心学法是形成好的修炼环境的基础。我们不应该放弃任何一个能集体学法的机会。学完法后，应该讨论大法工作和修炼。如果不珍惜利用这些机会，就会有跟不上而不自知的危险，看不到别人修的怎么样，也根本意识不到，自己已经落下了多少。而集体学法交流再加上每天自己在家的专心学法则能使人在几个星期内弥补和同修之间的差距。 大法无边，只要我们能带着虔诚的心去认真的学法，就会从中不断得到提高。我们只有以法为师，全心全意积极参与正法，才能体会和享受到更高层次上的美妙和宁静。我们才能成为正法时期的无私无我的大法弟子，才不会在我们的同修有困难时不管不顾。 这是我在自己这个层次中的认识，当然法还有更广更深的涵义。我希望，我说的对法的理解不仅仅是理论和话语，希望我能够把它付诸于实践。同时我也感谢所有帮助过我的同修。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2006/5/22/73610.html)
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