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【明慧网2006年5月24日】昨夜头痛，来势凶猛，死去活来。此状态隔一段时间出现一次，严重干扰了我做三件事，并且使我隐隐的滋生了怕心。头痛的因素一定藏匿在某一执著心或错误观念里，只要挖掘，就有可能挖出它的根来，从而去掉它。
最直接最表面且最关键的原因我想应该是昨天下午，爱人要出去做真相，我本该发正念帮助，可我玩心大起，非要带孩子去游玩。结果没能发正念，爱人的正事做的也很不顺利，耽误了最重要的大事。所以，下午的隐隐作痛到晚上的疼痛难忍，实在是放松了对自己的要求，被邪恶钻了空子。 再深挖一下，最近一段日子，三件事做的很不好。法学的少，功也不怎么炼，讲真相很少，心全被常人的执著带动起来。最大的一颗心是不满足现有的岗位，想寻求一个挣钱多且让人羡慕的好工作，并为此而耽误了很多时间。结果是，浪费了大量金钱和精力。不就是求名求利求安逸之心在作怪吗？有了这么强的一颗心，旧势力岂不找到了迫害的借口？ 还有一颗心就是对自己的胖瘦、皮肤好坏、漂亮与否很是执著，由每天的上秤称体重发展到买杂志减肥。杂志里面有五花八门的减肥小窍门，还真的照着操作。里面还有一些所谓的瑜伽动作，这些都是有违大法的原则，早就该清理的东西，自己又特意买回来，真的很过份。再有一颗心就是爱动气。前几日因为管孩子和爱人大吵一通。过程中，真是大动肝火，根本控制不住自己。虽然爱人说我总是误会他的想法，我还是按照自己固有的思维走，用事先设计好的思维框子去框别人。结果矛盾越来越激化。发火后感觉自己很是差劲，有种心灰意冷的状态。现在想来，每次动气不都是中了邪恶的奸计吗？ 被邪恶钻了空子而不觉察，导致空子越钻越大，直至昨夜真的没法收拾了。开始，还像以往头痛时，让爱人给我按、揉，用常人的方式去解决，还真好使了一阵子。居然产生了依赖心，想下次还这样处理。结果，不一会儿，又疼起来，而且更加剧烈。这回，怎么按、敲都不好使了，而且是越按越疼，越敲越重。没办法，只好自己挺，后来又和爱人一起发正念，坐也坐不住。想自己承受能力真是很差，即使这方面的业力很大也不至于到这种成度吧。这样头痛一定是自己思想中有太多不好的观念，太多不符合法的思想，无形中承认了旧势力，被旧势力反复的钻空子。 这次，借挖头痛之根的机会先挖出这么多不好的心，去掉它们，也就去掉了拴在它们身上的旧势力强加的因素。今后，一定多学法，一思一念都不放松，真正精進起来。 个人认识，不当之处，请同修慈悲指正。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2006/6/5/74121.html)
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