https://www.minghui.org/mh/articles/2006/2/8/120354p.html
我对发正念的一点体悟
【明慧网2006年2月8日】最近我对发正念有一点体悟，拿出来与大家分享。 我曾被邪恶关入精神病院迫害的，被非法关了三年，体内有被邪恶之徒注入的大量有毒药物。 今天我发正念时，悟到应将所有体内的药物都转移到邪恶身上去，就这样一想，就感觉全身“嗡”的一下，马上身体轻松，极其舒畅。我知道目地达到了。有被关押到精神病院的同修这样做时，一定要正念强，要对自己有信心。 还有，当同修们发正念时遇到邪恶抵抗，可意想将邪恶的抵抗转移到邪恶或大魔头身上去，反制邪恶。