【明慧网2006年2月3日】在《明慧周刊》上看到一同修写的《天下第一怕》的文章，想想自己好象和她也差不多，我修炼中最大的关就是去怕心。现在也把自己去怕心的过程写出来与同修交流。从小胆小、怕事、谨小慎微的我，刚一接触大法，却偏偏开了天目、天耳，部份功能出来了，可是刚开始又不懂得什么是正念，受到了许多另外空间的邪恶干扰，所以觉得非常痛苦，也很危险，其实这也都是怕心招来的。于是我就背了很多师父有关去怕心的法。师父说：“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”（《去掉最后的执著》）“什么佛，什么道，什么神，什么魔，都别想动了我的心”（《转法轮》）。随着法理的不断深悟和心性的不断升华，干扰我的这些麻烦逐渐消失了。
虽然对另外空间干扰的怕心去掉了，但并没有真的修掉了怕心。7.20以后，怕心更显得复杂、严重了。慈悲的师父看到我的怕心太重，我又必须履行使命，就用各种方式点悟我。以前怕走黑道，在梦中经常在黑夜中行走；怕鬼神，梦中经常被神鬼追赶；怕邪恶之徒，就梦见邪恶到家，等等，直到我在梦中想起我是神，或者喊出师父的名字，才从梦中醒来。很多次梦中无正念，醒来深感愧对师尊。我的后天形成的怕心非常严重，从而也时常生出对怕的执著心，于是这怕也就成了我最难过的关和难。
我和部份同修几次去天安门证实大法，大部份都能顺利而归。那是不断的坚持学好法，悟到法理，怕心出来时还能想起法，然后拼命地排斥它，不要它，在行为上抑制住它。心里想着不让它起做用，更不要让怕心阻碍正法的事。有的时候一不注意被怕心欺骗了，心想理智点吧，其实所谓的理智后面有怕心，梦中有时看到自己那真实的心态。师父说：“物质和精神是一性的。”（《转法轮》）我们的能量和功能随着我们的心念，想什么就形成什么，那怕心也是物质，是顽石啊，必须用强大的正念排斥它，那它就解体了。我体会到，每当怕心出现的时候，千万不能放跑它，就是用强大的正念抑制它，而且要坚定，并满怀自信心和正信，直到把怕的物质解体掉为止，坚定的心有多大，师父就给拿掉多大。有的时候随着怕心走，还骗自己说是理智，那魔可高兴了，和怕的物质一起隐藏在微观中，你要解体它，当然要吃修心之苦了。
由于怕心重，刚走上证实大法之路时，显得很被动。同修约我撒真相资料，我圆滑的找借口不去，后来同修到家里找，我才无奈的说：“我做。”第一次发传单，出门时，另外空间的魔吓我说：“公安局，枪毙”。刚上楼，心都要跳出来了。也许本性那面强，法理上知道要救众生，心想我只要做的对，就不怕你们吓我，你这个怕心也阻挡不了我。幸亏个人修炼时没有忽视学法，这时出什么心都能想起师父的法。正如师父教导的：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨（二）》）想到众生还不了解真相，我必须去做，于是怕的物质一次比一次弱。每次做完讲真相的工作，回家打坐非常轻松，长时间打坐腿不疼。这样在几个月的时间内，我和本地同修，在邪恶疯狂干扰、迫害不断的危难时期，将各种真相资料大面积地撒遍城乡，与此同时也去掉了很多怕心，增添了不少正念。
记得有一次我到外地取资料，一上车便跟上一个警察，怕心一动我便下了车。事后一想不对劲，那是怕心随心而化来的假象。下次上车又上来一个警察，偏偏和我一排座，我明白这是干扰，我就把它当作去怕心的机会，我要把慈悲带给他，发正念清邪恶，让它受益，结果什么事也没发生。
每到同修家取资料，心中怕的那一念产生时，就会遇到同修的邻居问话，你是他家什么人？越说不出来就越问。一次到约定地点和同修碰头时，不自觉一回头，就看到一个像小偷似的人在身后看着我们。我带着怕心走脱，邪恶又利用另一个常人跟踪我，后来意识到是自己的怕心带来的，正念一出才真正走脱了。还有一次想和同修碰头，打公用电话时一抬头看见两个贼头贼脑的小伙子明显盯着我，结果被怕心带动，马上打车回到家。每次被干扰师父都在微观中让自己看到另外空间被干扰的心态。层层破怕心时也是很苦的。但是由于对大法和师父的正信一直很坚定，认清法理后认准的路上决不回头。我就是不断的坚定的用法破着怕心往前走。因为做证实法的事，表面上处处会出现让你怕的因素，只能是在头脑中事事和怕心较量。我对自己的怕心说，你是一堵墙，我一定要用正念把你推倒；你是一根缆绳我也要把你剪断；你要招来邪恶，我就把邪恶和你一起解体。师尊的话也一直在耳边激励着自己。“有师在，有法在，怕什么？”（《法轮佛法（在悉尼讲法）》）
每当突如其来的听到同修被抓的消息时，第一念没守住，被怕心带动的时候，就会马上动手去收藏大法资料；当第一念想到同修时，马上会发正念。为被抓同修发正念半小时至一小时，纯净到看到结果。证实法的事情经历的多了，使我认识也不断升华。当突然接到一件必须做的事情时，第一念想到别人，或什么都不想，无为的去做时，就没有了怕。因为那是无私的。这也充份体现出了法中对修炼者要求无私无我，完全为了别人活着的法理内涵吧，也许那就是自己的路，正法的需要，同修的需要，众生的需要，也许那就是史前的誓约，也就是自己应该做的。感受到那种慈悲境界时，心态就无比轻松美好，所以也就体现出法的神奇，法的威力。表现出的就是做证实法的工作心想事成。比方说想见谁就能见到谁，想用什么东西就有同修准备好或送来，等等，等等。这时也能看到每一天的路都是师父安排的，甚至轻重缓急都是安排好的。
精進中就能找到和走好自己的路，学好法向内修就能走正自己的路。守住心性，不给自己证到的一切抹黑，把自己隐藏很深没修掉的执著心找出来，修掉它。由于在法理上進一步的升华，怕心越来越小，证实法的意识和使命感也越来越强。原来资料靠外地供给，想到同修的不易，我们为什么等、靠、要，那么自私呢？遍地开花吧。我和同修协调一致，在当地建起了几个小型资料点，经过不断的努力充实，基本用什么有什么，达到了资料满足本地区的需要，目前比较稳定。我们的经验是，学好法，守住心性，修心性，向内找，互相找，不走极端，不自满，不畏苦，不让怕心抬头。
也有把握不好，摆不正的时候。由于事情多了，干事心强了，心想把握自己，还是被忙于具体的事而干扰了学法，就产生了对自己的担心，怕自己守不住心性，怕走极端，也产生了怕执著，这就是自私心，一度消沉了好一段时间，还认为自己做的对，实际是在保护自己，对正法的事不积极主动了，还以为是去着急心，慈悲心也小了，还觉得自己不要执著那么多事，放下一点，甚至把自己该做的事让给不成熟、不情愿做的同修去做，还以为这是带同修升华。一段时间觉得心态、身体一切都不对劲了，干扰也来了，看书也发困，求安逸心也出来了，这时师父就在梦中明显点化：在一个高处，师父让我坐在高处的位置，让我坐稳，我自己有怕掉下去的感觉，自己就说我要下去，于是自己就跳下来了，一梦惊醒，也一梦点醒，痛悔中去找到自己的执著，鼓励自己从新做好，从中也体会到师尊“精進之意不可转”的严肃性，自觉不自觉的放松一点，虎视眈眈的邪恶就加强你的执著，在另外空间就一泻千里。如果你学法跟不上就觉察不到自己的不足，不進则退，也许邪恶给你稳定在一定层次上，你还觉得很不错呢。所以我体会到守住一念，守住心性也是很严肃、很苦的。我们还在这红尘乱世中修炼救人，我们只能努力的去同化法，洗净自己，不能再粘上灰尘了。
旧势力拼命的和师父争夺大法弟子，我们得拼命地向师父这边挣啊，旧势力也拼命的和大法争夺众生，我们也得拼命的从邪恶手中夺回众生，让中原大地少添新坟吧！
在此也奉劝那些被怕心困在家里的同修们，师父给的机会还有多少了，难道对师父对法失去正信了吗？为什么？如果没有，赶快从家中走出来吧，“坦荡正法路”，从人中走出来吧！我们真的是只有救人的份，没有师父的正法，我们今天还能在这里修炼吗？我们不完成使命，还有做人的机会吗？醒悟吧，同修，真正在法中放下生死，才是真正的生命永存，用人心保护自己的生命，只是暂时的啊，不完成我们的大愿，那我们不白来一回了吗？同时也将永远失去哪千万年的等待啊！别看邪恶还疯狂，那只是解体前的无理智，黑暗中没有你，黎明中怎么会有你。
让我们共同走正、走好、走完最后短暂的路。宇宙众生在期盼！ 师尊在期待！
不成熟之处，望同修慈悲指正。
合十
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