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【明慧网二零零六年十一月二十八日】有一天，我在炼静功的时候不停的打嗝。当时以为胃里有凉气在往外反，没有把它当回事。从那以后的几天，只要炼第五套功法就出现这个现象，孩子也奇怪的问我：“怎么回事呀？您炼功怎么老打嗝呀？”我也不明白，只能随其自然，消极承受。半年过去了，就在前段时间我感觉到不对劲。不但炼静功时出现，炼动功时也出现这个现象，而且越来越严重，不停的打，一个接一个，不炼功也不出现，只要炼功就会打嗝。我开始发正念清除干扰我的邪恶因素，只能起一会儿效果，不一会儿就出现了，我连发正念好几天也没有起作用，很是苦恼。
突然有一天脑子里翻出一句话，打嗝能抑制瞌睡。我心里一震：我终于找到我被干扰的原因，原来有一次炼静功时老是昏睡，打两个嗝后不怎么困了。脑子里想呀，打嗝把瞌睡虫赶跑了，就这样只要有睡意，打两个嗝就清醒了，每次都是这样。在这之后，只要炼静功有睡意，我就有一念，今天怎么不打嗝呀？也奇怪，刚想完嗝就上来了。我终于明白了，是我在求，我想要，所以发正念起不到任何作用。找到根源后，我立刻立掌发正念，解体自己的有求之心，清除它对我的干扰。思想归正了。师父把另外空间干扰我的物质给清除了，从此炼功恢复了正常。由此我悟到，修炼是严肃的，我们的一思一念都很重要，都要归正，才能回到我们的家。 由于文化水平低，不会写文章。有悟不对的地方请同修慈悲指出。合十。
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