【明慧网2006年1月26日】我曾七次被抓，走过一段弯路，内心有愧，觉得对不起恩师，对不起大法。明慧第二次征稿，老伴说，你怎么不写呢？我说，我做的不好，写啥？克服自卑心理之后，我就想把自己背法的过程写一写。从魔窟出来之后，由于当地街道办事处和派出所非常邪恶，我一天家未回，就走上了流离失所的生活之路。2004年6月，我从《明慧周刊》看到同修《背法的故事》，深受启发，决定开始背法。
6月9日开始背《转法轮》第一讲，第二节“不同层次有不同层次的法”，看见书上密密麻麻的字，产生了畏难情绪：300多页，这才背到第七页，何时能背下来呀？能背下来吗？
一个放下来的念头悄悄的钻進脑子里，我意识到这是思想业，这是黑手烂鬼在干扰。别人能，我也应该能！已有许多同修背了下来，我怎么就不能呢？我有一定的基础，已经熟读100多遍了，记忆力在同龄人中还是好的。关键是心性、悟性和坚定的信心。这部大法造就了宇宙大穹，万事万物，我的一切的一切都是来自这部大法，我怎么不把这部大法装進我的脑子里呢？怎么不该背下来呢！我早就应该悟到要背下来，现在才开始，已经有点迟了。悟到就必须做到，一定要把这部大法装進我的脑子里，背下来。
开始背法每天只能背一页约400多字，而且背的也很吃力，脑袋浑浆浆的，昏昏沉沉，昏昏欲睡，心中常打退堂鼓，算了吧，实在背不了，别勉强。这时又想，不行，别人能背下来，我为什么不能呢？无论如何要坚持。
大法就是天书，是至宝，是超常的，当然就必须用超常的毅力去背记，超常的法必须有超常的记忆力。我首先要破除千百年来骨子里形成的旧观念：大脑的记忆力是有限的，背多了消化不来等等僵化了常人的观念，从新在法上树立大法弟子应有的理性思维，超常的人当然有超常的记忆力，大法弟子的大脑是超常的，是神的大脑，我一定能把《转法轮》转進我的大脑中去。
新的思维带来了新的效果，现在我一天能很快背下来三页，而比以往背一页记的还扎实。
正当在背法的路上逐渐精進之际，邪恶的干扰突然又来了，在二个邪恶党徒的挤兑下，我被迫离开呆了两年之久的荒郊野外，2004年7月24日再次走上流离失所的路。搬家五次，背法一度中断，受到了严重干扰。2005年8月找到了一处比较稳定的环境，重新开始背法。
前3讲是在颠沛流离中断断续续背下来的，从第四讲开始稳定系统的背。第四讲于一个月内背完，第五讲15天背完，第六讲14天背完，第七讲于11天背完，现在开始背第八讲。
我背法后的体会是：
1、進一步体会到了大法的博大与精深的内涵，这是我过去通读是所没有的。以前的观念在这次背法时不知不觉中发现了，找到了，从而克服了，去掉了，真是心旷神怡。
2、心性在背法中升华。 包括这次写交流体会的文章，也是在心性提高的基础上下决心写的。几年前老伴就建议我写心得体会方面的文章，但是我总是以做的不好拖下去了，总是觉得很自卑，又内疚，无颜见师面的心一直障碍着我，可通过背法，学法，我的观念冲破了，心性提高了，放下了包袱，决心用真修实修，正念正行，坚定的大法弟子的理性来弥补过去的不足，从新走上大步前進的路。几年来，我和老伴的提高与進步，都离不开《明慧周刊》的帮助和提醒，我怎么能只获得而不付出呢？为什么不把自己的感悟、经验和教训也写出来与同修交流呢！于是有了这次的背法小记。
3、抓紧时间做好大法弟子的三件事。我常告诫自己，我是大法弟子，我来此不是来享受的，不是来求安逸的，我要利用这个环境做好大法弟子应该做好的三件事。首先恢复系统的背法，白天背法，夜里12点前不睡觉，复习白天背过的内容。即使是白天走在路上，甚至吃饭时，讲真相，揭露迫害时，我都在背法学法，正念正行中我進步可多了！
个人体会，请同修慈悲指正。合十。
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