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【明慧网2005年8月6日】以下是我在证实法中的一些修炼体会，不对之处请同修指正。
1、发材料前先发正念铲除邪恶 前一段时间，我每天晚上出去发材料，到第二天大队就叫人到我家告诉我婆婆和丈夫，说法轮功又发传单，让他们监视我，不让我出门，他们只是怀疑我，因为我以前发材料被劳教一年半，所以他们对我加紧看管，就这样持续了有一年。 一天傍晚，我带点小册子出去，河边有一行树，我看见有两个人正在一棵树一棵树的找小虫子，于是我就把小册子放到了离他们不远的树下，我在别的地方看着，没想到小册子跟前了，他们不往前走了，往回走，我赶紧把小册子捡起来。过了一会我看见从那边路上来了几个人，我把小册子放到马路上，路很干净，小册子特别明显，我在拐弯的地方看着，结果几个人都走过去了，谁也没捡。我又把小册子捡起来，很生气，那天我也没再发。 回到家里，我问自己这是怎么回事，为什么我一发材料就有人给我汇报，为什么两个人快到小册子跟前了，转身就往回走，为什么几个人跟小册子跟前走没有反映，谁也不捡，一定是邪恶黑手，不让人们看见小册子。 从那以后，我每次出去发材料时，先朝材料发正念，并告诉他们：“你们是救度众生来了，不要让邪恶看见把你们毁掉，让有缘人把你们拿走。”发完材料回到家，还发正念铲除另外空间的邪恶黑手干扰有缘人拿真象材料、不让他们传看传说，指示人去告发等等，共产邪灵的一切邪恶因素全部灭尽。从那以后。我发的材料，在我观察时都被人拿走，也没人给我汇报了，我觉得效果很好。 2、好坏出自一念 大概98年，姐姐来我家，我和她说起修炼的事，她说自己要修到菩萨就不错了，她问我说“你呢？”我说：“菩萨太低了，紧挨着人间，人间的苦我吃够了，我要往高修，修的越高越好。”她说：“我可没有这么高的想法。”她说完我也没往心里去。 99年迫害法轮功以后，姐姐多次被抓，受尽各种刑罚，都正念闯出。2001年，我被非法劳教一年半，回家后妹妹告诉我姐姐去世了，我听了一下惊呆了：姐姐修的这么好，怎么死了呢？ 妈妈告诉我说，姐姐死后一次交流会上，妈妈看到她穿着菩萨衣服在会场转了很长时间才离开。我听了之后眼泪直往下流，回想起大姐以前和我说的话，我后悔，我没有用法来对照，只说菩萨太低了，被邪恶钻了空子。她死的时候是病业的状态浑身肿，我如果那时站在法上，提醒她，你这念是错的，我们应该不断的提高，不断的升华，就可能不被邪恶夺走生命。 3、师父给我讲法 总是想起和在地里干活太忙的人谈自己学法的体会，又不敢说，因为我知道学法必须静下心来学，总觉得象我这样学法不对，但是实在没有办法，我如果不这样学，根本没有学法的时间，我就修炼不了。 那是99年7-20以前的事。我是一个农民，种几亩菜地，还养了几十头猪，以前身体很多病，学了大法后，身体全好了，尽管这样，丈夫也不让我学法炼功，让我干很多活，春天菜地一直到天黑才回家，我每天给他割菜，出地赶紧栽别的菜，还要喂猪，打扫猪圈等，每天天不亮我就去喂猪，等天亮了就割芹菜，早上和中午，我带着馒头和咸菜在地里吃，也不回家，每天最少割5、6百斤，多时割千数斤，晚上回到家，吃完饭就10点多钟了，再干点家务时间就很晚了。那时学法小组是早上5点，炼功晚上7点多学法，我什么都参加不了，因为学法必须静心学，就这样我有一段时间没有学法，做什么事也不能按法去做，我非常着急。 后来弟弟来我家，给我买了一个随身听，我含着眼泪说：“师父啊，弟子只能这样学法了。”每天到地里，我就带上随身听，到晚上我才摘下来，就这样边干活边听法两、三年，开始听不進去，脑子尽想着干活，后来满脑子是法，吃饭时摘下随身听，师父还接着讲，睡醒师父又给我讲法，从那以后，师父的讲法录音，我几乎能背下来，这样时常用法来要求自己。 举个例子，比如路上遇到别人往你身上撞，还骂你不好，这时师父的话马上在耳边响“退一步海阔天空”，心里马上平静下来。又如：出去买东西，过路的人告诉我，开上那边去，那儿市场刚开张，白给几块钱的东西，耳边又听师父讲：“凡是在常人社会中叫你去得到好处的都是魔。”好多这样的事，在劳教所里，师父一直在给我讲法，我如果当时不这样学法，可能我这一步就毁于一旦。 层次有限，不对之处请同修指正。 (English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2005/8/14/63910.html)
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