【明慧网2005年5月10日】我冬天第一次到公园和其他同修炼功时，那天才零下10度，太阳也暖洋洋的。我穿的也够多，还戴了手套，可过了15－20分钟把我冻的够呛。我没过的了怕冻这一关，用冻僵的手抓起皮包就往地铁那边跑了。那次过了2个小时才暖和过来。下次炼功在室内，我就问了炼功点的辅导员，他们是怎么挺得住不怕冻的，是否他们戴的是保暖手套？他们告诉我说，是我的忍耐力还不够。我有点觉得难为情，毕竟我也是老弟子了，却连冷都受不住。第二天我起的很早。天很冷，我知道手套也起不了作用，所以我没戴手套就去了公园炼功。过了几分钟我就感觉到冷的象在咬手指头。手指都冻透了，因为在修炼法轮大法以前，我炼过空手道，把手伤了，最脆弱的地方就是手的部份了。我马上就感到手指头痛起来。我当时有双重感觉，一面不想在寒冷里受着罪，而另外一面，我深信我应该坚持把功炼下去。当我炼第二套功法时候，我被疼痛和寒冷弄的有点晕头。我就开始想中国大陆的弟子们所承受的毒打和酷刑，而我舒舒服服的，穿的暖暖的，却连点手痛都忍不了！这样的想法使我坚定了继续炼功，最主要的是，我相信师父，相信师父法身在保护我们。
当我炼第三套功法的时候，疼痛减轻多了，我也不那么难过了。我感觉到，无名指的指骨开始不觉冷了。在炼第四套功法时我感到从身体里面的舒适的温暖充满了手指，而后是全身。我身体周围形成了一个暖暖的一层气囊似的，这之后我再也感觉不到冷了。我又把垫子铺在雪上炼了半个小时的第五套功法。手还是暖和的。这对我来说的确是胜利！我跑回家，开门的手一点不冷。一看温度计，零下25摄氏度。我明白了，师父讲过的“好坏出自一念”的道理。
如果有不对地方，请同修慈悲指正。
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