https://www.minghui.org/mh/articles/2005/2/19/95742p.html
正念清除自身不好因素的重要性
文／大陆大法弟子
【明慧网2005年2月19日】近日经常出现身体局部不适，发正念有杂念，左耳耳鸣，听不清声音，向内找原因，1月26日早6点发正念，我找到了发正念状态不好的原因。 发正念前5分钟清理自身时，突然间听到身体内两个生命在争吵，争吵的原因是我付出的多你付出的少，这时主体告诉他们说： "不要再争了，谁付出的多谁多得，付出的多不证明你修的好。 "同时师尊又把另一层法理展现给我，那就是我们在清理自身时，不只是表面人的这层空间，人体内微观下所有生命体的空间场也要同时清理，不然邪恶就会钻空子，干扰微观下的生命体，叫他们不配合主体，这是个值得注意的问题。 在以后发正念时，让主体范围内微观下所有的生命体，共同清理自身空间场，这样他们也就圆容了主体。因为他们所在的空间也是一个极其广阔的空间，他们是他们所在的空间的主体，那么他们做好了他们以下也就做好了。主体也就都清理好了。认识到这一点，再发正念时，注意力也集中了，干扰也少了。 以上是个人所悟，有不当之处，请慈悲指正。