【明慧网二零零五年十一月三日】 尊敬的师父好！各位同修好！
很感激能参加这次大法弟子的盛会，能向师父汇报我一年来的修炼情况，与各位同修一起交流，谈谈我如何正念正行，做好大法弟子的「三件事」。
我是一个不争气的弟子，是慈悲的师父再次给了我从新修炼的机会。当我提笔写到这里时，已几次止不住泪水的奔涌。回顾这一年走过的路，时时感受着师父的慈悲呵护与大法的洪大威德，感受到作为一名正法时期大法弟子使命的神圣和重大，救度众生的迫切。
我曾被邪恶非法劳教。二零零三年夏天从劳教所回来后，我一度放弃了修炼。由于失去了工作，我把寄养在老家的孩子接了回来，承担起家务和孩子的教育。妻子也是修炼人，我回来后，她多次劝导我，同修也找过我，希望我能从新回到修炼的路上来。但由于劳教所的洗脑和自己的怕心，我只埋头于常人的事情，奔忙于一些无谓的追求中，满足于常人的既得利益和安逸心。在整整一年的时间里，我象一只无头苍蝇忙个不停，脾气也变得越来越坏，常常因为自己不顺心就训斥孩子或无缘无故的闹矛盾，心里憋得难受，总有一种说不出的感觉。由于妻子收入不高，家庭条件并不宽裕，我整天为将来的日子操心，心里很苦，一种度日如年的感觉。
去年夏天，我随意的拿起妻子放在床边的《转法轮法解》看了起来，心里感到很舒坦，我马上意识到我应该从新修炼。由于没有看师父的后期经文，我只满足于个人修炼的认识。大约一个月后，一名外地认识的同修专门登门找到了我，他此行的目地是给我送破网软件来的。我花了一个月的时间仔仔细细的学了一遍师父在一九九九年以后的讲法和经文，同时反复看明慧网上同修的切磋文章，我的思想豁然开朗，明白了什么是「正法时期大法弟子」，为什么大法弟子要做好「三件事」。同修正念正行救度众生的壮举使我逐渐走出了人的观念，去掉了怕心。从这一刻起我从心底发出了强烈的一念：修炼是严肃的，我必须抓紧时间弥补损失，从现在起要珍惜每一分每一秒，踏踏实实做好「三件事」，完成自己的史前大愿。
不久，师父的经文《放下人心 救度世人》发表。我意识到正法進程不断加快，要加大力度讲真相。我找到了同修，提出要「遍地开花」建立资料点的想法。同修说本地是全省被迫害最严重的地方，原来的资料点因为邪恶的破坏已无法运转，有一段时期靠外地同修提供资料，给讲真相的工作带来了不少困难。同修听了我的想法后也很赞同，于是我们马上行动，用了很短的时间就建起了十多个资料点和上网点。随后我们又把破网软件作为讲真相的一种方式，通过亲戚、同事、朋友广为传送并大受欢迎，有的人还一再向别人介绍和索取软件，还有的同修购买了电脑上网。由于有了「遍地开花」的资料点，大家讲真相的力度和整体的协调性大大提高，虽然资料点间互不联系，但通过协调人的协调都能够配合得很好。许多同修看了《明慧周刊》后都走了出来，大家能经常切磋，以法为师，整体提高，整体升华。
学法的重要性是不言而喻的，每个真修弟子都会自觉主动的认真对待。由于被非法劳教，又一度放弃了大法，学法对我来说显得尤其重要和迫切，所以再忙我也要挤时间学法。一般我每天学法的时间都要超过四个小时，哪怕再少睡一点也要多学法。师父一而再、再而三的反复强调要多学法，足见师父为了我们而用心良苦，操不尽的心，我没有理由不惜时如金多学法，况且师父说一切都从法中来。除了通读《转法轮》，我还尽可能的多看师父后期的讲法和经文。学法的过程对我来说就是不断提高的过程，不断脱胎换骨的过程，也是不断启悟我智慧的过程，使我在讲真相和证实法中时时体会到师父的慈悲和大法的威力。
今年农历新年回家过年，我想利用这个机会讲真相。临走前我想最好能让所有的亲戚朋友都能了解大法的真相。当天刚到家，正好碰到岳母和她的七、八个朋友在聊天，我一放下行李就和她们讲真相，讲大法和大法弟子的被迫害，讲大法在国外的形势，讲大法弟子的伟大壮举。她们听着流着泪说：「你们太伟大了！」我尽可能的让亲人都看到真相光碟，使他们中的一些人改变了对大法的看法，我把护身符发给大家，告诉他们广传真相会得福报。
今年暑假我又送孩子回家，我再次利用这个机会讲真相，也收到了很好的效果。这期间发生了一件奇异的事情。以往回家我都是住在顶楼，夏天房子热得人呆不住，所以太热的时候我只能住在客厅。今年夏天特别热，回去时在车上我就想，回家住在客厅人来人往的不能安静学法，浪费这些时间实在是太可惜了，如果能下一场雨就好了。刚想完没多久，车窗外就下起了大雨，我看了一下表，正好下午两点半，当时我也没在意，大雨就这样一直下到家。到家后，由于天气凉爽，我就住在了顶楼，开始抓紧时间学法。在随后的十天里，每天都是下午两点半一过必有一场大雨，天天如此，这令我和家人惊叹不已，家里人连称大法太神奇了。师父说过：「我说实际上常人社会发生的一切，在今天，都是大法弟子的心促成的。」（《在二零零二年美国费城法会上讲法》）我在证实法的过程中多次体会并得到了证实，我悟到这是师父点悟我要更加精進，更好的做好「三件事」。
大纪元《九评共产党》出来不久，师父发表了《向世间转轮》，我悟到我们必须抓紧时间救度世人。我和同修们商量后决定互相配合，分头行动，共同做好「三退」工作。同修负责讲真相、发《九评》、收集签名，我主要负责上网「三退」和揭露当地的邪恶。我们定时交流和反馈工作中出现的问题和经验，以便工作做得更好。在做「三退」时，我们不看重结果，只重视过程中的讲真相，做到持之以恒，坚持不懈。有时有几百人「三退」，有时只有几个人，有的人还要反复讲，即便如此我们也从不灰心，我们心里只有救人、救人。在我写这篇心得体会前，我刚刚在网上给近一百人做了「三退」。同修和我说，这些人都是参加婚宴时同修们利用这个机会讲真相，世人明白后一起退出的。每每想起同修做的这些事情时，总是心潮涌动，时刻提醒自己要精進、精進、再精進，哪怕再苦再累也是值得的，毕竟我们是正法时期大法弟子，碰上这千载难逢、稍纵即逝的难得机遇，我们太幸运了，没有理由不努力，没有理由不对自己负责任啊。
在这一年的修炼和证实法中，随着心性的提高，家庭和周围的环境也在发生着变化。我很重视对孩子的教育，要求也高，所以抓得很紧。孩子的学习成绩也不错。在我被非法劳教期间，为了不让孩子的身心受到伤害，妻子一直瞒着孩子说爸爸去学习了，但懂事的孩子还是看出了端倪。去年冬天我给孩子讲大法被迫害的真相，她明白后马上提出要学大法。她不但自己学，还回学校给同学讲真相，帮同学退出少先队，她的许多同学因此明白了真相而得救了，有的还和她一起修炼大法。小弟子们经常比学比修，互相帮助。
一天，孩子和我说，她的一名同学得了慢性肝炎，很长时间没治好，她给了同学护身符，告诉她诚念「法轮大法好」。两个星期后，同学惊喜的告诉她，医院的各项检查都正常了。她们又以此去讲真相，很多同学向她要了护身符。
现在，我的家庭变得温馨祥和，是一个修炼之家，一有空我们就学法炼功，经常交流体会。孩子修炼后我也悟到应该放下对孩子的那些常人心，对孩子的学习成绩也不再提出要求了，而孩子反而变得更加聪明和懂事。今年初的寒假前，她考了语文、数学、总分三个全班第一，这是过去想都不敢想的。她当时还和我说：「爸爸，如果我数学能拿一百分就好了。」我回答说：「只要你好好学法，会有那么一天的。」果然，到今年暑假前，她真的拿了数学一百分，而且成绩还是全班第一。看到自己的变化，她也更精進了。现在她完成作业后就学法，小弟子们有时还互相提个醒。沐浴在师父洪大的慈悲和大法祥和的氛围里，我时常感到自己是天底下最幸福的人。
一年来，收获的很多，体会也很多，写出的点滴体会以反映一年来证实法的过程，只想和同修一起共勉。这篇心得体会也是在明慧编辑和网上同修的帮助与一再鼓励下才得以写成的。起初觉得自己不够资格，全世界那么多精進的大法弟子，他们的心得体会对我不更有帮助吗？后来才意识到这是自己的一颗私心，放下这颗心之后一口气就写出来了，这也是修啊。由此使我想起了自己重视发正念的经历。
记得当时我也没有重视发正念，早上六点那一次我总是起不了床，更别说增加发正念的次数了。后来看了网上同修的切磋文章，找到了自己的差距，还就此写了两篇文章向明慧投稿，虽然没有登出，但我从此以后却能够自觉主动的发正念，一般每天都有八至十次整点发正念，而且长期每天五小时的睡眠也能精神饱满的做好「三件事」。随着发正念次数的增加，人也变得正念更足了，一些常人心在不知不觉中也变淡了，修炼中只重过程而不重结果效果反而更好，因此我对师父说的「无求而自得」有了更深切的体悟。
虽然做了一些证实法的工作，但经验教训也不少，需要我认真的总结，落到实处。今后不管形势如何变化，我将紧随师父，救度众生，完成自己的史前大愿。
不足之处请各位同修指出。
谢谢师父，谢谢各位同修。
（第二届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）
关于法轮功 
