【明慧网2005年11月13日】在证实大法做好三件事的过程中，发现个别同修间存在一些不好的现象：有同修在明知自己不对或做得不好时，仍不忘为自己辩护几句，为自己开脱一下；有的没炼功或没发正念，自己原谅自己：算了，太忙了，以后补上吧；有的做一件事情，有能力能做得更好，但因太麻烦或难度大，就打了“退堂鼓”不干了；还有的晚上12时发正念，心想：太困了，躺着发吧……等等一些不正常的现象。这就象自己衣服上有了脏东西，不去赶快洗掉，却不忘向别人声明：这不是我弄的。而明知道自己身上有脏东西却又推托不洗或不认真洗，走走过场，应付应付，自欺欺人。这是什么心理啊？
为自己辩护是想向他人说明自己没有责任或减轻自己的责任，仍是放不下一个“我”字；而自己原谅自己则是懈怠，是不能严格要求自己，不能严肃对待修炼，明明知道不对，却放松自己，不去修掉自己不好的东西，这是被不好的观念干扰，是不精進的表现。
通过这些现象，深究一下，发现原来自己身上就有不少类似的问题，以前没有在意，现在全暴露出来了，是师父借此点悟自己的，那正好修掉它。于是写出此文，愿和有此现象的同修共同精進，抓紧做好。
最后重温一段师父讲法：“其实大家想一想，过去的修炼人要耗尽一生才能走完的路中都不敢怠慢一刻，而要成就大法所度生命之果位的大法弟子修炼中又有最方便的修炼法门，在这种证实法修炼最伟大的荣耀瞬间即逝的暂短修炼时间内怎么能不更精進呢？”（《越最后越精進》）
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