【明慧网2005年1月17日】我自修炼法轮大法以来，在慈悲师父的呵护下，修出了一个健康的身体，去掉了许多执著的人心，转变了许多变异的观念，跌倒了爬起，在佛光普照中不断的纯净自己，不断的升华自己。＊几经曲折 终得大法
我是1998年11月开始修炼法轮大法的，当时我是一个多病的人。在25岁那年做了胸腺瘤手术，所以身体一直较弱，气管炎、视神经异常（累着眼睛就呕吐不止，翻肠倒胃，头痛得象裂开一样）等疾病使我苦不堪言，但是玩起来不要命，打起扑克来可以不吃午饭，玩起麻将来可以打个通宵（怕眼睛疼，一边打麻将，一边做眼保健操）。那时思想中没有信仰，满脑子的无神论，认为人活着就是吃好，穿好，玩好。
一天，我单位有一个炼法轮功的同事对我说：“你炼法轮功吧！祛病健身。”我一听说能祛病健身就爽快的答应了。第二天早上跟她去了炼功点，炼了几天后，有一天晚上我做了一个梦，梦见天空中的海市蜃楼非常漂亮，这时有一个声音对我说：“这是真的，不是假的，不信你看”，这时从海市蜃楼的西北角上掉下一块三角形的小木块来。醒来后，只觉得这个梦挺有意思的，也没怎么当回事，现在想起来才悟到，那是师父看我不醒悟，在点化我呀！因为那时我已炼了两个多月，感觉上是挺好，一身轻松。但自己觉得上班忙忙活活的，天又太冷，后来自己就不到炼功点，回家炼去了。在家炼也不能坚持经常，主要原因是自己那时根本没悟到这是佛法修炼。对法根本没理解。但那时师父给我净化身体，气管炎病就好了。
1999年7月20日，江××不让修炼法轮功，当时单位开会让表态，我也没吱声，只是觉得这功法好，说坏话良心过不去，自那以后，就不炼了，但‘真善忍’三个字却深深扎根在我心中了。
2003年5月，我已退休一年多了，也是师父点化，再次不能吃肉，又想炼功，借来了《转法轮》一书看，但思想顾虑很重，师父还能要我吗？还能管我吗？有一天晚上我做了一个梦，梦见我和一同修大姐在路边走着，每个人手里拿着一个瓶子，而我的瓶子里装了半瓶尿，走着走着，我手里的瓶子突然掉到了地上，尿都洒了出去。醒来后我一下就悟到：这是慈悲的师父让我打消顾虑，放弃执著，放弃不好的想法呀！师尊在《转法轮》25页中写道：“一个瓶子里装满了脏东西，把它的盖拧得很紧，扔到水里，它也要一沉到底。你把里面的脏东西倒出去，倒得越多，它会浮起来越高；完全倒出去，它就完全浮上来了。我们在修炼过程中，就是要去掉人身上存在的各种不好的东西，才能使你升华上来，这个宇宙的特性就起这样一种作用。”我醒悟了，我泪流满面，慈悲的师父啊，为了救度我，您倾注了多少心血，又饱含着多少期待呀！这样，我去掉了执著，又重新走上了修炼道路。而且在以后的修炼中，师父進一步给我净化身体，肾虚、高血压、头痛等疾病全都消失了，走路一身轻，思想也在不断的升华。
＊大法中修炼，放淡利与情
在修炼前，我是一个情很重的人，因为我和我爱人是冲破双方家庭的阻碍，自由恋爱结婚的，感情较深。2000年、2001年社会上流行跳舞时，他常去跳舞，有时半夜才回来，到后来发展到有专职舞伴，还到我单位找我谈话，又到我们家属楼门口吵、闹。一时闹得沸沸扬扬，满城风雨。有时真的好象天都塌了一样，我曾在寒冷的冬天，漆黑的夜晚，深一脚、浅一脚的到处去找他，也曾在无数个不眠的夜晚盼他早点回来，可是这都于事无补，我失望了。我曾提出离婚，他不离。无奈，我们就这样将就过着，日子在吵吵闹闹中一天天度过。
2003年5月，我修炼法轮大法以后，大法的法理使我明白了“情”不是人生的全部，人不是为了“情”而活着，是要返本归真。师父在《转法轮》140页中写道：“修炼就得在这磨难中修炼，看你七情六欲能不能割舍，能不能看淡。你就执著于那些东西，你就修不出来。任何事情都是有因缘关系的，人为什么能够当人呢？就是人中有情，人就是为这个情活着，亲情、男女之情、父母之情、感情、友情，做事讲情份，处处离不了这个情，想干不想干，高兴不高兴，爱和恨，整个人类社会的一切，全是出自于这个情。这个情要是不断，你就修炼不了。人要跳出这个情，谁也动不了你，常人的心就带动不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的东西。”随着不断的学法炼功，对情有了明确的认识，特别是师父告诉我们遇事要向内找。于是在这个问题上我就向内找自己的不足，这一找吓了我一跳，自己有这么多的执著心。例如：在处理家务事中自己说了算，爱人的话一句不听，孩子大学分配问题也不和他商量，自己独断专行，看他不顺眼连讽刺带挖苦的说他，有时一脸瞧不起他的样子，用我女儿的话说叫“刚愎自用”。这时我意识到他出轨行为不是偶然的，和我的所作所为有极大关系。找到自己这些不好的言行以后，自己就注意去改掉它。但是思想也有反复的时候，在执著的想法出现反复时，我就学法，用大法的法理去战胜它。情是常人离不了的东西，而做为修炼的人就必须看淡它。现在我的心很平静坦然，没有了过去的浮躁，没有怄气吵闹，我们相处得很好。我常想是师父救了我，使我看淡了常人的情，在走向超常人。
过去自己很看重物质利益，觉得人活着就是吃好、穿好、住好、玩好。那时出去买东西，几角钱也要争一争，讲一讲。什么东西都追求档次，要比别人的好。妹妹家条件好，常给我一些东西，给我就要，认为不好的就甩给别人。爱人的工资每月要来一大部分，不管他人情交往够不够用。气得他说：“你都掉到钱眼里去了。”师父在《转法轮》316页中写道：“他越来越重视现实这点利益，那么他的心胸也就越来越狭窄，他越觉得常人的物质利益才是撒不开手的东西，他也就认为他自己是重现实的，他不吃亏。”“有人还羡慕呢！我告诉你，别羡慕他。你都不知道他活得有多累，他吃不好，睡不好，做梦都恐怕他的利益受到损失。”读到这里，再想一想自己，发现随着商品经济大潮自己思想下滑的也很厉害，钱财上斤斤计较，真是活得很累。
今年夏天，我妹妹家装修房屋，让我去帮她做饭，我去她家帮了两个多月，临走的时候，她又要给我钱，又要给我东西，我都没要，因为师父说过做到是修。我按着师父的要求尽量在做好。回来后，爱人工资我也不要了，出去买东西也很少争争讲讲了，因为是你的东西不丢，不是你的东西你也争不来。
在大法修炼中，发现自己有不符合大法的不好的心时，就警告自己：“放下它！放下它！”或者“请师父加持我，把这个不好的心放下！”在大法的溶炼中，我放淡了很多执著的人心，连我爱人都说：“你确实和以前不一样了，你放下了很多。”但我细细想来还是有许多不好的心没放下，或者说放的不够好，但我时时在严格要求自己，按照师父的要求做，按照大法去做，直至把所有执著都完全放下，使自己真正达到一个修炼人的标准。
＊ 走出来，证实大法、救度众生
走出来证实大法，是我们每个大法弟子的史前洪愿，也是师尊要求我们做好的三件事的其中一件。师尊《在2002年华盛顿DC法会上的讲法》中说：“所以讲真象的事每个大法弟子都重视起来，这是你们最应该全力做的最伟大的事。众生的被救度，你们自己对应的天体的圆满，都在其中。大法弟子人人要做，不放过一切机会。”
我第一次走出来做真象资料是2003年11月的一天。那天下午一点多钟，我兜里揣着六张真象资料往母亲家走，准备晚上回来做。因为是第一次，心里比较紧张，一路上总是在想象着晚上怎样把他贴出去。这时，有一个二十多岁的男青年从对面走来，问我：“姨呀！现在几点了？”我说：“有两点钟了吧？”他说：“谢谢姨，阿弥陀佛。”在这寒冷的冬天，在这空旷的大道上，有人在向我念佛号，当时我一下就悟到，这是慈悲的师父在点化我，不要怕，师父就在你身边。当时我心里踏实了许多。当我从母亲家回来贴真象资料时，尽管天很黑，很晚，可我一点都没有害怕，把真象资料全部贴了出去，因为我知道，师父就在我身边。
我刚开始修炼法轮大法时，我母亲坚决反对，她的意思是国家反对的事，坚决不能干，跟她说这是佛法修炼，人怎么能左右得了佛呢？怎么说她都不信。但是佛法的神奇力量却让她渐渐改变了观念。有一次我对她放“普度”音乐，磁带干扰非常大，放到最大音量也听不清楚，这时我说：“师父，请您帮助消除磁带的干扰。”我把磁带翻过来，又放到录音机里时，立刻清清楚楚的，什么干扰都没有了。母亲说：“这可不是你翻带翻的。”
我炼功身体越来越好，疾病没有了，让她有些信了，特别是今年秋天，我舅妈到城里来看病，住到我妈家，她得了几种病：风湿病、动脉硬化、肾病、胆囊炎等，脸色苍白，一点血色也没有。她打针一个多月了，也不见好转，很痛苦，也很着急。我说：“我教你炼功吧！”她每天听录音带，我又教她动作。三天后，舅妈的脸色竟然红润起来，又炼了几天后，有一天，她告诉我，立掌发正念时，胳膊“咔叭咔叭”响，当时很疼，但她坚持着，之后，胳膊不那么僵硬了，而且浮肿也消下去了很多。这让我母亲更相信了。舅妈临走时，我告诉她，一定要坚持学法，炼功，我母亲偷偷的告诉她：“你每天默念真善忍好，法轮大法好”。
把大法的法理溶于讲真象中，做到有理有据，针对不同人有不同的讲法。例如：有一次向我的大学同学讲真象，她说：“我信佛，但不信法轮功。”我说：“法轮功讲‘真善忍’，你说‘真善忍’三个字哪个字不好？”她说：“‘真善忍’三个字好，但还是不认同法轮功。”我说：“法轮功的核心就是真善忍哪！你信佛你也知道，一场“文化大革命”破四旧时就把庙里佛像都砸了，神佛还能在里边呆吗？早都离位走了，所以你信的那佛是真佛吗？”后来我们又谈到了当今社会人的道德观念，她说：“真善还可以，忍我不认同，别人欺负你，你还忍吗？”我说：“两千多年前，孔子就讲：仁义礼智信。人们都讲道德，谁还欺负人哪？现在的人没有心法约束了，也不讲道德了，想怎么干就怎么干，这样下去怎么行啊？那还是人类社会吗？法轮大法就是让人心归正呀！”她说：“好，就在家炼呗，还到处去贴？”我说：“江××害死那么多手无寸铁的法轮功学员，还不让说话，假如谁家孩子被人打死了，家长不得疯了一样去找他算帐吗？”后来，她不吱声了，象是在思考什么。过了一段时间，我的一个同修又向她讲真象，据说她的思想已经转变过来了。对年龄大的老人，最好用事实去讲，能让她接受。
一次，路上碰到一个老大娘，向她洪法。“大娘您身体好吗？”她说：“岁数大了，浑身是病啊！”我说：“大娘你看我，过去我也是多种疾病，高血压、脑供血不全、肾虚、气管炎、病多了。从我家走到我妈家三里路累得就受不了。進屋后先躺床上歇一阵子，才能帮我妈干点活。我炼法轮功后，这些病全好了，大娘你经常在心里念真善忍好，法轮大法好，你会有一个好身体的。”她说：“是呀，不然的话，为什么有那么多人炼法轮功啊！”我在向朋友、同学等熟人讲真象时，常常用自己修炼前后的身心变化来说明真象，效果都很好。
以上是我修炼的一点体会，不足之处请同修慈悲指正。
