我叫高郁冬，是来自伦敦的大法弟子。我们在伦敦中国使馆前的24小时和平请愿已经坚持两年多了，在这700多天的日日夜夜里，我们经历春夏秋冬、风霜雨雪，更经历了正法修炼中方方面面的考验和提高，有一半以上的英国弟子先后在不同时期直接参加了伦敦的24小时请愿，同时在曼城和爱丁堡，每天白天也有大法弟子在中国领事馆前请愿，在此我代表所有参与伦敦中使馆请愿的英国弟子与大家分享我们的一点心得体会，不妥之处敬请同修慈悲指正。
一、对中使馆门前请愿的正念重要性的认识
2002年江××出访欧洲期间，为配合全球大法弟子发正念，部分英国弟子从6月5日起在中国驻英使馆对面开始了连续24小时发正念。我们最初的打算是持续的做两周，当两周即将要过去的时候，我们都不约而同的想到一个问题：是不是应该坚持下去，大家经过交流一致认为，尽管困难很多，但这是正法進程的需要，我们应该继续尽我们所能坚持下去。
大家悟到在使馆对面的整点发正念，有着极特殊的意义。师父在《北美巡回讲法》中告诉我们“近距离发正念对铲除邪恶可以起到很好的效果”，而中国大使馆就是另外空间的邪恶因素在各个国家的巢穴。我们守在使馆前发正念，就是站在了正邪交战的最前沿，中驻英国的大使馆是另外空间邪恶势力在英国的发出地，我们必须从源头上清除截断邪恶，推進在英国的正法進程。
事实证明了，我们坚持24小时使馆前发正念，对震慑邪恶起到了重大的作用，我们有个学员去使馆办其它的事情，接待她的使馆工作人员说；他最不愿意看到的就是在使馆对面24小时的静坐，还说你们可以通过政府间的对话解决问题。这正说明政府间对话不能解决问题，而我们的发正念，静坐请愿才真正的抑制和清除了另外空间的邪恶因素。
700多天，历经春夏秋冬，不间断的整点发正念，确实会遇到不少困难。每遇到困难时，也是对我们正念正信的考验。缺少人手时，就有提出不同意见的，是否一定要采取24小时不间断的请愿方式？我们每天白天都有人在使馆前请愿，发正念是否也一样呢？但通过学法交流大家认识到：邪恶在中国大陆内迫害我们大法弟子可是不分白天黑夜的，我们对邪恶的否定和消除也是时刻不能间断的。一旦正念减弱，邪恶各种迫害阴谋就可能会得逞。如果我们由于一些困难的干扰，没做到24小时不间断，也就没有完全达到正法对我们的要求。
这样的讨论两年内历经数次，每次都有更多的同修认为应该坚持24小时，每次大家都更深一层的认识到中使馆前请愿发正念的重要性，整体的正念越来越强，大家互相配合的越来越好，现在伦敦的弟子们比两年前更多的参与其他正法的项目，而中使馆的请愿、发正念却很少出现缺少人手的状况了。
师父要求我们每天做好三件事：学好法，发正念，讲真象，两年多的实践体会真切告诉我们：使馆门前的请愿地点是海外弟子非常好的修炼场所，是我们提高得很快的地方。我们每天每个整点发正念，其余时间就炼功学法，人多时就互相交流，有路人来时我们就发资料讲真象。保持静坐请愿场所及周围环境的整洁，学员饱满的精神状态，祥和的态度，高尚的行为表现本身就是向世人讲述大法的美好，证实大法。一天下来三件事都做好了，每个参与的学员都明显感受到了自己的提高。
二、正念除邪恶，不断向内找
正因为使馆门前请愿的重要性，受到了邪恶的各种干扰就成为必然。如何在西方社会既要严肃清除另外空间旧势力及其黑手的破坏，又要向内找，及时纠正我们的行为，圆容好大法，让更多的民众认同支持我们呢？在这方面我们有很多体会。
在我们开始24小时请愿几个月后的一天，离我们最近的一栋楼的居民开始抱怨我们干扰了他们宁静的生活，准备要联名上书区政府停止我们的请愿许可。在他们行动之前，有居民先告诉了我们。针对这一紧急事件，我们展开了学法交流。我们在使馆前24小时请愿，是正法進程中的一件大事，一切都应遵从师父的安排，绝不承认和接受另外空间的旧势力的任何干扰和破坏。向内找，真是我们有做的不好的地方，我们会无条件的改正，但绝不允许旧势力以此为借口来干扰和破坏。当地的居民都是有缘人，我们不能让另外空间的旧势力干扰和迫害他们。
我们只要按照大法的要求、正法的需要去做，任何因素都干扰和动摇不了我们。“我们大法弟子每个人都说我们不承认旧势力的安排，那不是嘴上说说的，就是按照大法、正法的要求去做，就不承认你历史上安排的那一切，我包括你旧势力的本身我都不承认。正念很足就能排斥它，就能否定它的安排。”（《费城法会上的讲法》）这是我们对待这件事情的正念。有了这样的正念，大家头脑都很清楚如何去做了。
我们来使馆请愿的学员，时时刻刻都要严格要求自己的言行，要精神饱满，态度祥和，举止得体大方。同时，保持我们的环境整洁，让有缘从我们身边经过的人，感到我们的与众不同。我们意识到居民抱怨说我们的炼功音乐，说话或孩子们的声音太大确实会打扰了附近的居民。在和他们谈过话之后我们按照师父的教导圆容的解决了问题。我们就时刻都应该有为他人考虑的念头。炼功时，音乐音量要适当，既不要影响他人，同时自己也能听清楚。
居民抱怨说，我们每个周六的晚上，请愿的人数较多，说话声音过大，小孩子到处乱跑。我们就与周六晚来发正念的同修交流，炼功音乐尽量要小声些，晚上10点后，我们就尽量不放炼功音乐。整点发正念的间隔期间，大家集体学法或交流，声音尽量小。有孩子的同修，要照管好自己的孩子，带孩子与大家一起发正念、炼功。
师父教导我们：“哪里出现了问题，哪里就是需要你们去讲清真象、去救度。不要碰到困难了就绕开走。”（《在2002年华盛顿DC法会上的讲法》）虽然附近的居民知道了发生在中国的迫害，但他们还没认识到，这是对全人类美好道德信仰的迫害，是跟世上所有人息息相关的事，如果这世界没有了真善忍的准则，整个人类也就失去了真正宁静美好的生活。西人学员特别给周围的居民们写了封信，表达了我们的歉意，進一步告诉他们正在中国发生迫害的真象和我们在这里请愿的原因，希望他们能够理解和支持，并建议了一位学员做为联系人，保持我们和居民之间能够很好的沟通。
学员们悟到和做到了这些后，环境在不知不觉中就变化了。一天早上，学员又碰到那位以前对我们意见最大的居民老人，微笑的向他问好。老人回答说：“你看，今天天气多好，老天爷为你们把雨停了。没有人能阻止你们的请愿。”又一天他对学员说：“啊呀，你今天来晚了，王子早上从这里经过，应该让他看到你们优美的功法表演。”
我们在不断提高自己的心性，环境也变得越来越好。晴朗的天气比过去多了许多，不像刚开始的时候，总是阴雨绵绵，与邻里的关系也愈来愈和谐。可邪恶从来也没有停止过破坏，邪恶虽然没有了后劲儿，可“它就是坏，它就是毒，它就是邪，就象那个毒药一样，你叫它不毒人，它做不到。”（《2001年加拿大心得交流会讲法》）邪恶时时盯着我们，一有漏洞它就趁机破坏。一天早上，一位守夜的学员在发完5点正念后睡着了，没能在7点之前收拾好帐篷。我们请愿的地点是在中使馆对面，英国皇家建筑学会的门前，这里的工作人员都非常的友好，一直给学员们提供过许多帮助和支持，碰巧那天建筑学会的主席提前来上班，他看到帐篷仍支在楼前很不高兴，于是让员工转告我们：他不希望再次看到我们的帐篷。
那位守夜的学员心里非常难过内疚，其他学员则安慰他：没做好不要紧，“摔倒了你就爬起来，继续做大法弟子应该做的。”（<加拿大温哥华法会讲法>），其他学员也决不能有因为当事的学员没做好就有埋怨的念头和想法。学员马上把发生的事情通知了佛学会，佛学会立即给建筑学会写了信，表达我们的歉意，保证不让事件再次发生。很快建筑学会的管理层就做出了反应，让他们的员工转告学员，他们很愿意提供帮助给我们，希望能减轻请愿学员的辛苦。
三、我们的一言一行都是在证实大法讲述真象
我们的请愿地点处在伦敦观光客车的行车路线上，每天来往的客车络绎不绝，常常听到导游对客人介绍：“这里是向中国使馆请愿的法轮功人士，世界需要真善忍。”每天步行从我们这经过的人也很多，两年前一位伦敦学员提出了“请与我同坐”的呼吁，邀请公众加入我们的请愿行列，这一呼吁在全世界引起了不小的反响，许多国家的大法弟子也相继发出同样的呼吁，让正义的人们与我们同行。我们每天静静的在那请愿，好像一切都很平常，好像在社会上没引起什么轰动，可时间长了，其影响力就越来越大。常听外地学员说：他们在当地洪法，许多路人问：你们这个法轮功是不是伦敦中使馆前的那个法轮功啊？一位国会议员在接受媒体的采访时谈到：如果你想知道什么叫和平请愿，那就到中国大使馆门前去看看法轮功的请愿吧。
在讲真象上几乎每天都有感人的故事发生。记得一位西方男子常从我们这经过，他对中国文化一直情有独钟。他看见我们的请愿后说：“中国的传统文化讲究阴阳平衡刚柔相济，我看你们只在这和平请愿还不够，应该还有些强硬的行为，才能达到阴阳平衡。”学员说，我们为制止迫害所做的一切都是和平理性的，但是又是坚定的不可动摇的，这就是另一种境界的阴阳平衡啊。他又讲，中国有句话，敌人是最容易从内部被攻破的，你们应该想办法让中国领导层的内部发生矛盾，让他们互相攻击，这个政府就会很快垮掉。学员回答说，我们在这里只是告诉人们，包括对面中使馆里的工作人员：法轮大法好，迫害法轮功是错误的，召唤人们的正义和良知，我们从不介入政权政策之类的事。这位男士当时并不接受学员的观点。
过后有一天，正好是江××访美期间，伦敦出现少有的飓风天气，由于风很大，人直立都很困难，马路上的行人和车辆都很少。那天这位男士又经过这里，看见狂风中几位学员依然在抱轮炼功，他干脆迎着风站到中使馆前面，一直到我们炼完抱轮他才离去，也许他在体会在狂风中站立一丝不动的那种反差吧。其实他哪里知道，我们这边静静发正念时，另外空间是怎样的惊心动魄、地动山摇啊。
一天早晨，一位中国女士直接走向我们，她告诉学员，她是特地从外地来我们这里的。她是中国一所名牌大学的教授，半年前来英国某大学做访问学者。刚来英国到中使馆教育处报到时就看到我们。当时她想，这些人天天坐在这里有什么用啊！其后在英国的半年里，她有机会接触其他媒体的报导，通过网络报纸了解到了许多在国内无法知道的真象，她也读了我们的真象资料，今天她来就是想告诉我们，她明白了，认为我们就是当年的甘地、马丁路得金，最后她在我们的请愿书上慎重的签上了名，并拿了资料要带回国给国内的同事和朋友们。
还有一次，我们学员正在打坐，一个西方小伙子对一位学员说：对不起，我知道我打搅您了，但我真的想告诉你我今天干的一件事。原来他从朋友那得到过一张大法传单，他自己也常从这路过，他看见我们的展板上写着：世界需要真善忍，觉得这话讲得非常对。今天他过马路时，看见一位老太太行动很艰难，他当时就想起了我们展板上的这句话，于是他就走上前帮助这位老人，事后他感觉非常好。以前他想的只是什么抽烟喝酒，可现在他想做个好人，做个世界上需要的那种按真善忍要求自己的好人。
今年冬天的一个晚上，天很冷，我们学员点起了小蜡烛在路灯下学法。一位中年妇女抽烟过来要点火，点完后，只见她从自己身上脱下一件棉背心，非要给我们学员穿上。她说她就住在附近，经常看见我们，她一定要学员收下她这点心意，我们学员穿着这件背心过了一个冬季，因为我们知道，这是在鼓励我们。
一年前有一天一位男士告诉我们说：他以前都是开车上班从我们面前经过，从来没机会下来看看，今天他专程来看我们的展板，看完后他说：英国政府为此做了什么呢？当他得知我们在美国起诉江××时，说：在英国也该起诉他，并掏出名片说，他在一个公关公司工作，认识很多律师和重要人物，让我们一定找他，他非常愿意帮我们起诉江××。
在这两年多里，这样的故事不知留下了多少，我们喝过路人及邻居们送来的饮料，吃过他们送来的食物接受过人们送来的鲜花，更为这些生命与大法结下善缘而感到欣慰。
四、在使馆门前锤炼自己
这两年我们最大的体会就是在使馆门前能时刻锤炼我们的正念。刚到大使馆前发正念，大家都明显的体会到和在家里的感觉不一样，例如，不少同修感到双腿疼痛异常，有位学员交流时说：痛得钻心，像有万把刀子在刮骨头和肉，发正念时天目看见成千上万蛤蟆形状的怪物坐着飞船一样的东西冲过来，我们发出法轮它们就成排成排的倒下。咬牙坚持着发正念，痛过一两周后渐渐就不那么痛了，后来发正念脑子里空空的，只有一念横扫乱法烂鬼，也有同修体会到，面对中国大使馆一坐，就感觉到自己的庄严和神圣，在那里每时每刻都会想到自己是一个正法时期大法弟子，整点发正念，其余时间学法炼功，脑子里很少有杂念，时时刻刻都在大法中熔炼。每次去使馆发正念回来，人就象洗过一遍，头脑非常的清净，心里也十分宁静。当我们做得好时，时时会感受到师父的鼓励。
前年冬天，伦敦经历了少有的寒冷，还下了几场少见的大雪，当时参与的学员的人数也很有限，一天由于大雪阻塞了交通，来接替的学员没有及时赶到，守在使馆的那位学员一个人坚持了两天一夜，当接替的学员赶到时，她仍然精神饱满，一点没觉得时间长，她说在雪中打坐的时候觉得身体是被罩住的，一点也不觉得寒冷，炼功时开始感觉脚底很凉，但是正念一出就感觉到寒冷从脚下擦着过去，再也侵入不了自己的身体。两天内有人特意开车送来热汤，建筑学会的工作人员送过热茶，路人常树起拇指称赞，“well done”，她还感觉过一只温暖的大手慈祥的抚摸她的头顶。她说那是师父的鼓励。
还有一个夏日，烈日当头，是伦敦少有的热天，不远处就有树荫，但学员们仍然坚持静坐在原来的地方，下午2-3点钟，最热的时候，当我们正在发正念时，忽然两个12、13岁的英国小男孩，走到我们身旁，席地坐在滚烫的水泥地面，不知是股什么力量让这两个孩子和我们一起坐了40多分钟。看到这两个天使般纹丝不动的孩子，任由头上的汗珠滴落下来，学员们感受到师父给与的鼓舞。
记得今年冬天很冷，傍晚下班后我就去使馆，一般除了炼功站起来外，我就一直坐那学法，一坐好几个小时。后来我的胯骨开始疼，起初没在意，谁知越来越疼，有一天竟觉得站不起来了，当时我想，是不是坐那穿少了，受了风寒了，下次多穿点，可转念又一想，不对劲啊，我是大法弟子，怎么会受什么风寒呢？于是我在心中对邪恶势力说：别费心思用这个假象来迷惑我，没有用。我是师父的正法弟子，再疼该到使馆发正念时，我还是要去的。正念一起，我的疼痛一下就消失了，从那以后再也没有出现过。
五，相互配合共同精進
24小时使馆前请愿，不光是我们个人提高的好场所，更是我们整体配合的好基地，两年多来，一半以上的英国学员都参与進来了。比如有同修每周从剑桥牛津赶来，把唯一的一天休息时间全用在了使馆前请愿上，其他外地的学员只要有机会来伦敦，都会尽量想办法来使馆请愿。70多岁的西方学员多次周末乘两个小时的火车来到使馆前，还有一位牛津的西人学员，每周五下班后，驾车2个小时赶到大使馆对面，直到深夜才驾车离去。全职工作的学员则会在周末挤出时间来，有学员不修炼的家人总是在他出门前准备十来份盒饭，让他带给在大使馆前的学员们。大家到了使馆前就感觉像到家一样的温暖，学员们互相帮助，互相关心，互相鼓励，使使馆门前成了我们大法弟子交流的重要场所了。
常来使馆发正念的同修，经常与其它同修交流自己的经历和感悟鼓励更多的同修来使馆发正念。其它项目忙，参与的学员少时，开始我们会埋怨没来的学员，后来大家悟到：每个大法弟子修炼的道路都是不同，各自都要完成好自己的使命。重要的是我们每个弟子都按师父的要求做好三件事，珍惜师父赐予我们的修炼机缘。
这两年中我们遇到很多事，比如曾经有个间歇性精神病患者也学了大法，还来参加我们的请愿，如何对待他呢？起初大家的意见不太一致，有学员态度非常坚决：他必须离开使馆前的请愿活动，否则会给大法造成损害，并主张警察出面解决这个问题；有的学员则认为不能简单的让他离开，那样不善，会他本人造成过大的压力。两种意见于是出现了僵局，后来通过学法大家认识到：当同修之间认识出现不同时，我们目地不在于坚持自己是正确的，或者盯着其他同修的执著不放，得理不饶人，如果那样我们其实已经偏离了法，实质是一种为私为我的表现了。当我们本着慈悲、宽容、纯净、平和的心态看待我们的分歧时，我们会发现那些表面上的认识差异并不象我们当初想象的那么巨大，那么不可调和。当我们首先做到放下自我，不带着要让别人接受自己观点的执著交流各自的想法时，我们发现分歧会逐渐变小，不知不觉中事情就会发生变化。很快大家就达成了协调一致的认识：我们不须采取任何常人的对策，以慈悲的心态对待这个生命。发正念彻底清除那些想利用这个生命破坏大法的邪恶。当我们真正在认识上和行为达成一致后，这个精神病患者，就再也没出现。
今年五月初，中国总理温家宝访问英国。英国学员在中使馆前召开了新闻发布会，要求法办江泽民，驱逐人权恶棍簿熙来。并用高音喇叭向中国代表团及大使馆组织来的欢迎人群播送《法轮大法好》和《为你而来》的歌曲，尽管欢迎的人群敲锣打鼓，但在场的学员都感到当时的场很正。第二天，一位高级警察来到我们的请愿地点，让我们立即搬走所有的物品。情况紧急，学员立即与有关方面取得了联系，得知这是位新上任的警长做出的决定，警长认为我们的展板，不符合安全要求，恐怖分子可以在我们的展架内放置危险物。大家一致认为：我们一定要否定另外空间的旧势力的任何干扰和破坏，我们的24小时请愿，发正念，不会受任何干扰而停止，除非这场迫害停止了，应该向这位新上任的警长讲真象。接下来却则出现了意见分歧，去讲真象的两位西人学员，在给警长介绍了法轮功学员在中国被迫害的真象后，以合作的态度与警察方面达成了一个协议：按照警察的安全要求，在三天内拆掉原来的大展架，并重新制作展架。一部分学员认为，他们这样做是正念不足，等于是服从了另外空间的邪恶；另一部分学员则认为，我们就应该以合作的态度接受警察的要求，我们要让警察从我们配合中感受到我们是关心他人，考虑他人，有社会责任感的人，与其他的示威者完全不同。警察并没有取消我们的请愿许可，即使是警察被另外空间的邪恶所干扰，以此为借口限制我们，我们则更应该以慈悲的善念否定这一切。短短几天内，大家经过多次交流，尽管意见不完全一致，但分歧在缩小。我们应充分信任并支持与警察联系的学员，即使他们与警察方面达成的协议不尽人意，但我们做为整体要遵守承诺，看到不足，要无条件的默默的补充，而不是指责与抱怨。三天内，大展架拆掉了，几天后新的展架也赶制出来了。现在看来，我们的请愿并没有受展板大小的影响，新的展架虽然尺寸小些，但更简洁明了。这件事则又是一次让我们加强正念，反省和提高自己，铸造整体的机会。我们认识到，以前我们维护环境，出发点更多的是为了避免他人的抱怨，而没有真正站在一个无私无我的大觉者的高度替他人着想，应该让我们修炼的真善忍从我们的一言一行中，从我们周围的一切中展现给世人。在整体的配合中，则是要更多的放下自我，互相配合，用自己的智慧去圆容其他学员做得不好的地方，而不是坚持自己的，争论不休。
最后让我们以师父《洪吟（二）》中“正念正行”一诗共勉：“大觉不畏苦 意志金刚铸 生死无执著 坦荡正法路”
谢谢大家。
（2004年欧洲维也纳法会交流稿）