【明慧网2003年2月4日】早晨炼完功后，我就开始学法。通常我一天都坚持学四讲，加上发正念差不多要四至五个钟头。刚开始我学法时有很多杂念会跑进来干扰学法，让我静不下来，同时会有五六个思想念头一起拥上，而干扰学法，所以就算是表面看起来再好的思想念头，再好的想法，就算是为正法的工作，也一定要严肃的立即排除，因为这一定是干扰学法。有一次只花了六个小时加上整点发正念却学了九讲，每学一讲只花了约三十分钟，我神奇地摆脱了时间的控制，在毫无任何杂念干扰的情况下，学法很顺利，我发觉干扰越少，心越静，到最后一丝干扰再也插不进来了，思想也不会溜号，在不知不觉入定的情况下，我看到了一朵莲花盘实实在在的显现在我的面前，美妙的让我无法形容。
一早上爬起来，马上就反映了各种各样的思想念头。例如说：一大早起来就有很多很多的工作在等着你，有很多很多的家务事要你烦心，还有各种执著不放想法和欲望，烦在心里，干扰最大的还是“执著我要为大法工作”的急切的心。一切人心干扰着你，不能学法及做好任何事情。唯一的破解方式就是，对于“坚持学法”的态度。就算是再好的想法，哪怕是我要为大法做事的想法，一个也不能留。唯有在纯净心态下学法才能真正看到法是什么，用心学法后在做任何大法的工作或其它事情也一样，真是出奇的如意，想什么是什么。
在学法的过程中，让我去掉了很多执著心。前些日子我执著要做某些大法工作，花了很多时间，搀杂着许多常人心，结果得不到预期效果，我找到是忽视了学法的原故，现在每天大量学法，却不失掉任何一个完成大法工作的机会，只因认真学法，避开了一些不需要的外来干扰，学法和工作反而更顺利了。
最后我用师父在《精进要旨(二)》“排除干扰”经文中的一句话和大家共勉——“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”
