【明慧网2002年12月20日】放下身上所有的负荷吧！我们出发了──那左一个包袱，右一个袋子，只能成为我们前进路上的拖累。轻装上路，我们会走得更快。放下身上的所有执著吧！我们上路了──那左一个杂念、右一颗人心，只能成为正法路上的绊脚石。轻装上路，我们会更加精进。
师父说：“人为什么能离体，为什么能够飞离起来呢？就是因为你们与地球有关的表面物质粒子组成的身体物质发生了变化，和这个环境中的粒子断绝了联系，你们就没有它的粘结力，没有它的制约牵扯力，那么就可以起空。”（《在2001年加拿大法会上讲法》）
我们沉重的身体，沉重的心是各种执著堆积而成。各种人心──名利心、争斗心、嫉妒心、显示心、欲望的心、欢喜心、求安逸心、怕心、私心、惰性象藤条枝蔓拦着我们的脚步。统统都放下，我们会在返本归真的真理之路上健步如飞！
轻装上路，放下包袱，无牵、无扯。
轻装上路，修去执著，无漏、无我。
轻装上路，一路轻快自在，一路坦荡如意。
轻装上路，一路稳健潇洒，一路风景如画。
