【明慧网2002年11月9日】我们大法弟子需要将大部份业余时间用于向世人讲述法轮功在中国遭受迫害的真相。因此弟子之间也保持着紧密的联系，交流如何能把工作做得更好或提出新的建议。许多事情我们是通过电子邮件交流的。有时当自己不能赞同别人的意见时，心里就不平衡。我经常遇到这样的事。由于我没有真正理解其意思，或者我认为别人写的话不好，就对这个学员产生了抵触情绪，就对他随意作评判，时间长了，我甚至会对他产生一种固定的观念，我可能会想：这个学员自负，或者他对这件事情没有正确的认识。久而久之，我会很快将每个学员划到一个固定的框框中。
师父在“论语”中写道：““佛法”是最精深的，他是世界上一切学说中最玄奥、超常的科学。如果开辟这一领域，就必须从根本上改变常人的观念，否则，宇宙的真相永远是人类的神话，常人永远在自己愚见所划的框框里爬行。”实际上我就是这样的，将他人贬低到如我所看到那一小部份那么小。
师父在最近的经文中又谈到，我们应该“及时清理邪恶和自身存在的问题”（《正念》）其中“及时”这个词对我来说特别显眼。我发现，如果我对他人的想法不清楚，可以马上询问一下，我根本不需要等那么长的时间，直等到这个观念在我心中形成。这几天以来，我已看到如果我能立即和对方共同解决问题，就不会产生抵触情绪，每个矛盾都会很快得以化解。我学会了向内找并主动善意地和对方交谈，更重要的是谅解。
如果我能保持这种心态，那么“突然间出现问题的时候，你有个缓冲余地，思考余地。”（《转法轮》）
现在我更加注意所谓的小事：如果我需要帮助时，则有礼貌地请求并衷心地表示感谢，注意尊重周围的人。我尽量快地回答电子信件，即使内容很简短。同时，如果别人没有马上回答我的电子信件或根本不予答复，我则保持耐心。也许我永远不会知道没有得到答复的真实原因，这时我想到“缓冲余地”和我们的原则“真、善、忍”，他们陪伴着我。
我感谢所有每天帮助我认识和去掉执著的同修们。
