【明慧网二零零一年五月二十五日】我是北京第二棉纺厂动力科的工人，修炼大法一年多点，各方面的感受很多，这里只谈一下自己怎样戒掉恶习的。 从在农村插队到参加工作，我渐渐的染上了赌博的恶习，瘾也越来越大，扑克麻将都很爱玩，而且从小赌发展到大赌，越赌越凶。随着时间的推移，在这个泥坑中越陷越深，我整天觉的不赌上几把，就不舒服。经常刚开支就把工资输光了。不管是家里的钱，还是别人的钱，到了我手里就去赌，赢了钱大吃大喝，输了钱一跑了之。有时一赌几天几夜，影响工作，损害身体。家中的事高兴了就管一管，不高兴就什么也不管，家里怨言很多。单位领导和派出所的人也劝过我多次。有时我想，这是何苦，戒掉这个坏习惯不就完了？可是说说容易，做到很难。当我戒了一段时间后，无所事事，没有人生的目标，造成精神上很空虚。在这种状况下，别人一拉就又赌上了。一块玩牌的人都说：“你要能戒了牌，我能戒了饭。”我也觉的自己很难很难戒掉它了，
一九九五年四月，我有幸得到了《转法轮》和《法轮功》（修订本）这两本书。当我看完这两本书的时候，就觉的在我面前打开了一片新的广阔天地，很多过去解不开的谜解开了，不明白的事明白了。
在人类道德水准急速往下滑的今天，李老师指出“真善忍”这种宇宙特性是不会随着现在人类的道德水准变化而变化的，他是衡量好坏人的唯一标准。李老师说的多好啊。如果大家都来学法轮大法，明白做坏事会给自己带来什么样的危害和后果，不用别人看着管着，自己从心里把干坏事的想法就扭转过来，人心向善，人人都做好事，社会的风气将多好啊！
回头看看昨天的我，是多么的可怕啊！滑到哪里才是一站呢？我为了自己的私利，迷于赌博，把不属于自己的东西得来，这不就是在干坏事吗？不就是在给自己增加业力吗？我真是太可悲了。我自愧虚度了四十年的人生，是李老师把在迷中的我唤醒了，把千年不遇万年不遇的宇宙大法捧到我面前来了。
李老师说：“要真能够得大法，这个人简直太幸运了。人身难得，讲这个道理。”（《转法轮》）今日不修更待何时？于是我决心立刻就把缠了我多年的赌博恶习给戒掉！同时，家里的各项家务活，我也尽量去做，改善了夫妻间的紧张关系。在单位，我原来上班老睡觉，现在戒了赌，睡眠充足了，工作起来也有精神了。
对于我的新面貌，同事们感到不可思议，对我说：“你炼了法轮功怎么发生了这么大的变化？能让你把赌博及抽了十几年的烟全戒了，真是不容易！”我说：“法轮大法直指人心，是大法的威力，把我这颗心给转变了。”
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